Спазвате ли правилата за хигиена, използвайте дезодорант, но краката все още излъчват неприятна миризма? Това е проблем, пред който са изправени всеки втори човек. Поради смрадливите крака има комплекси, прекалена срамежливост и дори нежелание да отидат да посетят. Какво да направите, за да намалите лошата миризма или напълно да се отървете от него вкъщи без срамежливо пътуване до дерматолога?
Защо миришат краката на мъжете и момичетата
Количеството пот, секретирано от потните жлези, индивидуално за всеки човек, както и неговия състав. Потта е 99% вода, а останалите 1% са сол, амоняк и киселини. Ако концентрацията на някой от компонентите (различни от водата) се увеличи, потта придобива неприятна миризма.
За основната причина за горчивия мирис, можете да добавите още няколко:
- Силно развита пот - благоприятна среда за възпроизводство на бактерии. Вонята се формира поради продукти от живота;
- синтетични чорапи, лошо вентилирани обувки се характеризират с ниска пропускливост на въздуха и абсорбиране на влага, а топла и влажна среда е идеално място за обитаване на микроорганизми;
- ако си миеш краката веднъж на ден, тогава миризмата скоро ще се появи отново;
- любителите на пикантна, подправна храна също могат да забележат увеличаване на неприятния мирис.
Някои заболявания също могат да причинят ухапване от краката. Те включват:
- Болести на ендокринната система (това заболяване засяга повече жените от мъжете). Развиващата се болест нарушава състава на секретираната пот и нейното количество, следователно се появява корозивно специфична миризма.
- Гъбична инфекция. Микозата може да се хване в сауна, баня или басейн, да носи чехли на други хора или да използва кърпа, както и с маникюр или педикюр. Болестта се придружава от сърбеж и изгаряне на крака и интервалите между пръстите, повишено потене и неприятна миризма.
- Хормонално преструктуриране на тялото. Ако има нарушение на хормоналния дисбаланс или по време на менопаузата, жената се изпотява, което води до увеличаване на броя на бактериите и неприятна миризма.
- Липса на цинк. Липсата на този елемент в тялото заплашва неприятна миризма от тялото, краката и устата.
Защо миризмата не изчезва дори след измиване?
Ако след измиване на краката ви се почувствате неприятен мирис на пот, това означава, че кожата не се почиства добре. При прекомерно изпотяване, измиване на краката веднъж на ден и още повече, без да се използва сапун, не е достатъчно.
Преди измиване се препоръчва да държите краката си в гореща вода. Задушените крака трябва да се търкат с пемза и да се измият обилно с антибактериален сапун, без да се забравя интердипиталните интервали.
Внимателно проверете кожата и ноктите на краката си след измиване: причината за постоянна миризма дори след измиване може да бъде гъбички. Ако имате подозрение за това заболяване, тогава предприемайте спешни мерки.
Съвет: носете антибактериални тампони, с които можете да изтриете краката си, ако не можете да ги миете.
Предотвратяване на неприятен мирис
За да се ограничи броят на бактериите, които живеят по кожата на краката и да се предотврати тяхното възпроизводство, е необходимо да се спазват основните правила за хигиена:
- изберете чорапи и чорапогащи от естествени материали, променете ги най-малко 1 път на ден. Същото правило важи и за избора на обувки - опитайте се да закупите продукти, изработени от естествена кожа и кожи, като избягвате гума и пластмаса;
- ежедневно използване на пемза от камъни за отстраняване на мъртвите частици на кожата и предотвратяване образуването на бактерии
- след измиване на краката, нанесете дезодорант или талк на суха кожа. Това лекарство намалява потенето и се бори с неприятна миризма;
- Измийте подметките на обувките или ги третирайте със специално решение. Често сменете обувките, вдигнете ги и, ако е възможно, почистете ги отвътре;
- ако използвате един чифт обувки, извадете стелката за нощта и подредете обувките с вестник;
- използвайте сушилня за обувки. Това устройство идеално изсушава мокрите обувки и консумира минимално количество енергия.
В допълнение към основните правила за хигиена, се препоръчва да се правят вани за крака поне веднъж седмично. Те стесняват порите, изсушават кожата и се отърват от прекомерното изпотяване.
Сол. Разтваря се чаша сол в малък басейн с топла вода и се държат краката в нея за 10-15 минути.
Чайната къща. Изсипете една супена лъжица черен чай в един литър кипяща вода. Охладете разтвора и поставете краката му в него за половин час.
Кофата. Направете разтвор, като разбъркате една супена лъжица сода в един литър топла вода. Дръжте краката във ваната 15-20 минути и се изсушете.
Правилната грижа за обувките играе важна роля в отстраняването на миризмите:
- всеки ден налейте малко количество сода в обувките. Той притежава свойството да абсорбира влага и чужди миризми. Содата може да бъде заменена и бебешки прах. Преди да излеете нова част, не забравяйте да се отървете от старата;
- Унищожи миризмата ще помогне на карамфил или дървен кедър. Сложете на вашите обувки малко кедрово бръснене или карамфил, а след няколко дни миризмата ще изчезне;
- използвайте кедрови стелки. Естественото кедрово масло има противогъбични и антимикробни свойства. Благодарение на този кедров стелки ефективно се бори с гъбични лезии на кожата на краката, изпотяване и горчив мирис;
- В топлия сезон носете обувки с отворен пръст - това ще позволи на краката да дишат и потта се изпарява по-бързо;
- много видове обувки перат перфектно в пералнята. След измиване изсушете обувките добре преди да ги поставите.
Хигиена на краката у дома
Хигиенните процедури за мъже и момичета са еднакви и включват не само ежедневното измиване на краката. Често не е достатъчно, за да се отървете от корозивна миризма.
- Уверете се, че използвате сапун и измивайте краката няколко пъти на ден.
- По време на измиването постепенно понижавайте температурата на водата, от топло до охлаждане.
- Предпочитайте антибактериалните препарати: ефективно унищожават микробите.
- След като измиете краката, ги избършете, за да предотвратите размножаването на останалите микроорганизми на мокра кожа.
- На чистата кожа можете да използвате дезинфектант, например хлорхексидин или специален гел за ръце, който може да се намери във всяка аптека.
- Периодично правят специални вани за крака: регулират работата на мастните и потните жлези.
- Не забравяйте за дезодоранти и талк на прах за краката. Нанесете продукта върху чиста, суха кожа, преди да поставите чорапите.
Малка тайна: можете да запишете на талк, като го замените със сода или царевично нишесте. И двете вещества са абсорбенти и абсорбират пот и неприятен мирис.
Какво мога да направя у дома, ако краката ми миришат?
Вкъщи, за да се справите с прекомерното изпотяване, можете да използвате евтини наркотици. Едно от най-ефективните средства - макаронени изделия на базата на бреза катран и сапун от катран. Някои производители добавят масло от чаено дърво към пастата, която има дезинфекционни и противовъзпалителни свойства.
Някои доказани антисептици и средства със салицилова киселина, като например Borozin, Formidron, Drisol, Теймурова паста. Тези лекарства са изпитани по време и са препоръчани от много дерматолози.
Отделно е заслужава да се отбележи борна киселина - ефективно се бори с изпотяване и гъбични лезии на краката. Прахът на борна киселина може да се добави към баните за крака или да се приложи към проблемни области на тялото. Двуседмичният курс на лечение ще осигури траен ефект до шест месеца.
Можете да опитате новост - чорапи, които намаляват количеството пот, секретирано. Те са изработени от естествени материали и имат специална антисептична импрегнация. Производителят удостоверява, че продуктът е напълно хипоалергичен и може да се използва при разширени вени.
Лекарства с повишено внимание. Всяко лекарство за борба с прекомерното изпотяване изсушава кожата и може да причини индивидуална непоносимост или алергична реакция.
Да се отървете от неприятна миризма с помощта на народни средства
Не е необходимо да купувате скъпи мехлеми и кремове, за да се отървете от остър мирис на пот. Има евтини и доказани начини за борба с изпотяване на краката в дома от народни средства.
- Отвара от дъбова кора. 3 супени лъжици сух дъб кората изсипете 500 мл вода, кипете в продължение на 10 минути. Полученият бульон се охлажда, натоварва и се разрежда с преварена вода в съотношение 1: 1. При топло решение поставете чисти крака и задръжте за 15-20 минути. Процедурата повторете два пъти седмично в продължение на няколко месеца - това значително ще намали потенето на краката и неприятната миризма.
- Сладко и индийско орехче. Смесете 2 супени лъжици суши градински чай с 1 чаена лъжичка натрошен индийско орехче, се налива 400 мл гореща вода и се оставя да престои в продължение на 1.5 часа. Полученият разтвор може да се прибави към ваните или да ги избърше два пъти на ден.
- Етерични масла. Някои растения имат полезни свойства, например регулират изпотяване, тесни пори, така че маслата, получени от тях, се използват широко за лечение на краката и краката. За борба с миризмата на краката се смятат за ефективни етерични масла от бор, градински чай, евкалипт, мента и морски зърнастец.
- Ябълков ябълков оцет. Такива тави са ефективни, но повишено внимание трябва да се спазват правилата и да не използват оцет, ако краката са повредени, порязвания, рани, и така нататък. Г. Загрейте 1л 9% сила ябълков оцет в една метална купа, я смесете с една и съща сума на вода и се вари Дръжте краката си в разтвора в продължение на 10 минути. След това ги изплакнете с хладка вода и ходете по кожата с пемза. Същото решение може да се използва за боравене с обувки, ако е абсорбирало неприятна миризма.
Полезно е да знаете, че оцетът не само бори с горчив мирис, но също така убива всички вредни бактерии.
Разбира се, че няма универсално лекарство, което да помогне да се отървем от неприятната миризма на краката 100%. Медицинските мерки се прилагат по един всеобхватен начин, включително и борба с миризмата и предотвратяване появата му.
Силна миризма на крака. Каква е причината и как да се справя с това.
Силна миризма на крака. Каква е причината и как да се справя с това.
Проблемът с неприятната миризма на краката е много често срещан. Всички, които са се сблъскали с нея, знаят, че основната причина е прекомерното изпотяване на краката й. Всъщност, пот не мирише, защото повече от половината се състои от вода. Неприятна миризма се създава от бактериите, за които разпределението на пот е най-добрата среда за съществуване. Следователно, за да се неутрализират всички миризми, е необходимо да се предотврати появата на тези бактерии. Но за това трябва да разберете основните причини за миризмата на краката.
Причини за неприятна миризма на краката
И така, научихме, че потта е източникът на всички бактерии, които могат дори да бъдат опасни за здравето. Човешката кожа го отделя, за да спаси телесната температура, както и да отстрани вредни вещества от тялото си. Ето защо е много важно да се къпете всеки ден. Поради различни фактори прекомерното изпотяване води до неприятна миризма на краката. Следните причини оказват влияние:
- обувките с лошо качество най-напред водят до този неприятен проблем, защото евтините материали, от които се произвеждат обувките, осигуряват недостатъчна вентилация на кожата на краката;
- нередовните хигиенни процедури осигуряват оптимални условия за развитието на микробите;
- нередовно измиване на обувки, в което може да има маса от вредни микроорганизми;
- появата на гъбички по краката, което нарушава водно-солевия баланс на кожата, а оттам и неприятна миризма.
В този случай лесно се справете с проблема с миризмата на краката, защото просто изберете обувките, които ще помогнат на кожата да диша по-добре. За да направите това, трябва да го купите само от естествени тъкани, като кожа. Особено внимание трябва да се обърне на хигиената на краката. Следователно, те трябва да се мият ежедневно и е желателно да се използва антибактериален сапун. Отличен резултат дава обичайният сапун, който не само премахва всички миризми, но и убива всички бактерии 100%. Вие също трябва да смените чорапите всеки ден, защото дрехите поглъщат не само цялата миризма, но и мръсотията.
Ако проблемът е в гъбата на краката, тогава да излекувате миризмата е необходимо да я излекувате. За това е достатъчно да се консултирате с фармацевт, който ще Ви посъветва за правилното средство за защита срещу гъбичките.
Много често причината за неприятната миризма на краката може да бъде патологичната тенденция на организма да направи това. В медицината това се нарича "Хиперхидроза", който е съпроводен от нарушение на потта. Най-често това е неговото прекомерно разпределение, но в някои случаи може да има намаление. На първо място, това безпокойство възниква с нервно вълнение и може да бъде било общо, или местно. В този случай трябва да използвате методи, които могат да неутрализират тази миризма или да намалят потенето.
За помощ можете да се свържете с лекар, който ще ви даде мъдри съвети как да ви помогнем при такъв неприятен проблем. Често с това лечение се предписват специални мехлеми, които ще помогнат да се освободите от миризмата на краката. Но по-прост и достъпен начин за лечение на прекомерното изпотяване на краката е народните лекарства.
Как да се отървем от миризмата на краката у дома?
- Премахване на миризмата на пот ще помогне специални стелки за обувки, които са направени по такъв начин, че кожата може да диша добре.
- За да неутрализирате неприятната миризма, можете да използвате карамфил цветя, които трябва да поставите в обувки. Също като освежител, лавандулата работи добре.
- Добър в борбата срещу потта помага за вливания и отварки на различни билки. Най-често използваната лайка, градински чай, зелен чай, куче роза. За да приготвите такова средство, имате нужда от няколко супени лъжици билки, за да излеете 1 литър вряла вода и да настоявате. За голяма концентрация на състава, можете да кипете малко вливане. Също така, ако желаете, билките могат да бъдат комбинирани, например, да вземат една супена лъжица от всяка. Така че отвара или инфузията трябва да се измиват краката всеки ден. Най-добрият резултат ще бъде, ако скочите краката си в такава вода, това също ще помогне за премахване на мъртвите частици на кожата по ходилата на краката.
- Отделения са направени и от чай гъби, дори много лекарства за лечение на такива проблеми са направени на базата си. Продуктите за хигиена на краката са произведени от инфузия на гъби, при която няколко супени лъжици се добавят към 1 литър вряла вода. Използва се за миене и за лосиони.
- Добър ефект оказват етеричните масла, които не само премахват неприятната миризма, но и убиват микробите. Евкалиптовото масло, мента, кипарис, лавандула и др. Са подходящи за това.
- Можете да подготвите решение, което да помогне с прекомерно изпотяване.
Смесете оцет и алкохол в съотношение 1: 1. С това съединение, избършете краката си всяка вечер. - За да намалите потенето и да неутрализирате миризмата на краката у дома, можете да използвате специални дезодоранти и антиперспиранти. Те са в състояние постоянно да се отърве от миризмата, тъй като приложението му върху кожата, специални вещества покриват потните канали.
- Изпитан народен начин е използването на сода. Трябва да се разреди в топла вода и да се съхранява в продължение на 15-20 минути.
- Също така напълно убива микробите разтвор на калиев перманганат, в който трябва да си миете краката добре, без да ги избърсвате.
- В случай, когато има гъбички на краката си, можете да се отървете от тях с народни средства, като използвате редовно заквасена сметана. За да направите това, всяка вечер, нанесете заквасена сметана на всички спирки и измийте след 20 минути. Направете процедурата, докато гъбата изчезне напълно. Заквасена сметана може да бъде заменена с кисело мляко или сметана, но е желателно те да са млечни продукти с високо съдържание на мазнини. Ако се отървете от гъбичките - проблемът с миризмата на краката също изчезва. Можете също така да закупите в аптеката мехлем от гъбичките. По правило миризмата провокира това заболяване.
Ако неприятната миризма на краката ви пречи да живеете и не ви прави сигурни, тогава можете да се отървете от този проблем лесно и безболезнено. С помощта на народни средства, вие постоянно ще се отървете от тази болест без да навредите на вашето здраве. И най-важното е, че не забравяйте, че внимателните хигиенни процедури и грижите за вашите обувки ще ви помогнат да предотвратите много неприятни болести, включително миризмата на краката.
Народни начини за борба с неприятната миризма на краката:
- Нишесте. Ще помогне в ситуация, когато няма нищо друго. Прилага се като прах върху суха и чиста кожа на краката, след което можете да носите чорапи и обувки за обувки. Отличен абсорбира излишната пот, свързва го и не позволява миризмата да се появи.
- Круши от пресен лимон. Етеричните масла, съдържащи се в кожата на лимон, напълно сухи и ароматизира кожата, а също и унищожават гъбичките. Коркът от лимон трябва да се смила в ръцете, за да се освободи маслото и да се нанесе върху суха и чиста кожа на краката преди накисване.
- Бани с морска сол. Солта изсъхва и дезодорира кожата, а бактериите и гъбите са много чувствителни към действието на естествената сол. Всяка вечер трябва да направите вани за крака с добавяне на 2 супени лъжици. морска сол за 10 минути. Краката трябва да се изсушат естествено след процедурата.
- Дъбова кора. Инфузията от дъб на дъб има таникови и сухи свойства, стеснява каналите за поток. Използвайте инфузия за подножие: 2 супени лъжици. Дъбовата кора се излива с литър вряща вода в продължение на 20 минути, след което се добавя инфузията в краката баня. Достатъчно е 10 минути процедура, която трябва да се повтаря ежедневно.
- Домашен сапун. Има силен антимикробен ефект, намалява потенето. Но може да изсъхне кожата, така че да не се използва повече от 5 последователни дни. За да постигнете ефекта, е достатъчно да измиете краката си със сапун и сапун в хладка вода.
Силна миризма на крака. Каква е причината и как да се справя с това. : 1 коментар
В продължение на няколко години страдах крак миризма, опитах много различни инструменти, спря на крем-мехлем Nepotoff - за първи път проблема ми изчезна напълно, аз не знам каква е причината, но това ми помогна да насочи върху 100%!
Как да се отървете от миризмата на краката
Обща информация
Неприятният мирис, идващ от краката, вълнува толкова много хора. Ако той присъства почти постоянно, дори и най-уверен човек постепенно започва да изпитва несигурност в себе си и придобива допълнителни комплекси. Когато краката се потят, тази миризма може да се разпространи много активно, дори и когато човекът е ударен. И ако обувките се намокрят, то се разпространява още по-бързо и на внушителни разстояния. В резултат на това постоянното безпокойство, нервността, самосъзнанието значително усложняват живота на човека, го карат да се чувства неудобно и постоянно се страхува, че при определени обстоятелства ще трябва да свали обувките си.
Той дава неприятна миризма на близките на човек с такива проблеми. По-долу ще обсъдим какви са причините за миризмата от краката, както и как бързо и ефективно да се премахнат най-честите причини за неприятна миризма у дома.
Защо се появява неприятна миризма?
Развитието на неприятна миризма може да бъде свързано с редица естествени причини и с патологични фактори.
Природни причини
Потни жлези разположени на повърхността на кожата и осигуряват много важна функция за тялото - терморегулацията. С работата на потните жлези се свързва появата на миризма. Когато температурата на околната среда е висока, а човекът носи чорапи и топли обувки, работата на потните жлези става по-активна. Вследствие на това неприятният мирис става по-интензивен.
Всеки ден тялото произвежда до 200 мл пот. Но самата течност, произвеждана от потните жлези, няма неприятна миризма, тъй като съдържа главно вода и само 1% амоняк, киселини, хлор и соли. Появата на миризмата се дължи на факта, че в потта се развива активна жизнена дейност бактерии, за които е много подходяща среда. Естествено, в чорапите и обувките, които постоянно са на лице, бактериите се размножават много активно, защото там - топла и влажна среда.
Всеки човек дори в тази ситуация има индивидуален аромат. При някои хора тя може да бъде лека, трудно забележима, а в други тя е остра и интензивна.
Някои хора страдат от прекомерно изпотяване, тъй като потните жлези работят твърде интензивно. Ако има такъв проблем, хигиената на краката и хигиенните правила като цяло трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Това ще помогне да се предотврати появата на лоша миризма.
Патологични причини
Този проблем може да бъде провокиран и от някои патологии:
- гъбички за нокти и гъбички за крака;
- промени в хормоналния фон;
- Наблюдавани са нервните заболявания напрежения, фобии;
- захарен диабет;
- вегетаваскуларна дистония;
- туберкулоза;
- патологията на ендокринната система;
- съдови и сърдечни заболявания;
- небалансирана диета.
Следователно, ако внезапно са започнали проблеми с неприятна миризма на краката и преди това не е наблюдавано, е необходимо да се консултирате с лекар и да се подложите на проучване. Вероятно този неприятен симптом е признак за сериозно заболяване.
Съществуват и провокативни фактори, които могат да причинят лоша миризма на крака:
- игнорирайки правилата за лична хигиена;
- недостатъчна честа промяна на чорапогащи, чорапи;
- предпочитание за синтетични продукти - чорапогащи, чорапи;
- постоянно носене на обувки от неприродни материали;
- предпочитание за затворени обувки;
- мокри обувки, чорапи, чорапогащи.
Гъбични заболявания на краката
Когато гъбичката заразява нокътя или крака, болестта не винаги се развива. Ако гъбичният агент се свърже с тялото със силен имунната система, тогава той предпазва от развитието на болестта. Но ако имунният отговор е слаб, тогава гъбата се разпространява активно по време на инфекцията и в последствие е много трудно да се бори с нея.
Ако подозирате, че имате гъбична инфекция, трябва да се свържете с специалист. Първоначално лекарят трябва да прецени състоянието на пациента и, в зависимост от вида гъбички и тежестта на състоянието на пациента, да предпише режим на лечение. При тази ситуация се използват следните инструменти:
Ако пациентът стриктно следва препоръките на лекаря, следвайте инструкциите за използване на предписаните средства, тогава той ще може да се отърве от неприятна болест. При това винаги трябва внимателно да спазвате всички правила за хигиена на краката. Също така, лошата миризма ще помогне да се преодолее противогъбичното лечение на обувки и чорапи, дезинфекция на прането.
Как да се отървете от миризмата на краката?
Тези, които са обезпокоени от неприятната миризма на краката, разбира се, непрекъснато се чудят как да се отърват от миризмата на крака у дома. На първо място, е необходимо да разберете причините, поради които потта на краката ви мирише неприятно. И само тогава можете да получите правилния отговор на въпроса как да лекувате заболяване, което е довело до такъв симптом, или как да премахнете силна и остра миризма с народни средства.
Ако това е случай на болест, дезодорантите и кремовете няма да помогнат за преодоляване на този проблем.
Но ако човек е здрав, тогава е необходимо, преди всичко, да преосмислим отношението към личната хигиена. Отговорът на въпроса как да се отървете от миризмата на краката при мъжете и жените е прост: всеки анти-ароматичен агент трябва да се използва след измиване на краката и подмяна на чорапогащи или чорапи.
Много често, с по-строго прилагане на редица хигиенни принципи, въпросът как да се отървем от изпотяване на краката завинаги се затваря:
- Важно е да си измивате краката сутрин и вечер, като правите това много внимателно. Препоръчително е да измиете краката си със студена вода след измиване.
- Редовно се налага да се почиства кожата на краката и пръстите от мъртвите клетки, за които се нанасят скули, пилинг.
- Необходимо е много внимателно да изсъхне кожата между пръстите след измиване на краката.
- Носете само чорапи и чорапогащи от висококачествен материал - естествено или с много малко включване на синтетика.
- Ако човек се интересува от въпроса как да се отърве от миризмата на обувки, той трябва да преосмисли своето отношение към своя избор. Купете само качествени двойки от естествени материали. Тя трябва да се вписва перфектно по размер.
- Тези, които се интересуват от това как да се отървем от неприятната миризма на обувки, трябва да се има предвид, че в много отношения това също зависи от доста честа промяна на чорапи и чорапогащи. Това трябва да се прави всеки ден.
- Грижата за обувките също е важна. Вътре тя трябва да се третира с антисептични разтвори. За това можете да използвате водороден пероксид, разтвор калиев перманганат.
Средства за краката
За грижи, трябва да изберете правилно средства от миризмата на краката. Можете да използвате дезодорант от изпотяване или да купите крем за дезодорант в аптеката. Това лекарство за миризмата на краката и обувките се използва ежедневно.
По съвета на специалист можете да си купите в аптека маз от миризмата на краката и потта или лек за изпотяване на краката и миризматаКрем "5 дни", "Зелената аптека" и други). Въпреки това, не винаги можете да използвате тези инструменти - трябва да вземете предвид препоръките, съдържащи се в инструкциите.
Също така е ефективно и подходящо избрано средство за защита срещу миризма на пот и крака, която се използва за обувки.
И накрая, подходящо народно лекарство може да се възползва и от миризмата на краката и обувките - това са вани, инфузии, прахове.
дезодоранти
Предвид механизма на действие, дезодорантите се разделят на:
- антиперспиранти;
- нормализиране на отделянето на пот;
- Аромати (те маскират миризмата);
- лечение.
Те се произвеждат в няколко форми:
Антиперспирационните лекарства блокират потните жлези, така че те не могат да се използват денонощно. Необходимо е да се осигури "почивка" на кожата на краката, която за известно време обикновено трябва да диша.
Средства, които нормализират отделянето на пот, не блокират потните жлези, но поддържат минимално ниво на изпотяване.
Медицинските дезодоранти предотвратяват възпроизводството на бактерии, като по този начин се елиминира причината за миризмата. Подобни средства също не могат да се използват през цялото време: в края на краищата, бактериите постепенно развиват съпротива срещу едно или друго средство за защита.
Всеки дезодорант се нанася върху чиста и суха кожа на краката. След като нанесете, трябва да изчакате, докато се абсорбира или изсъхне, и то тогава да носите чорапогащи, чорапи или обувки. Продуктът трябва да бъде старателно изплакнат вечер, преди лягане.
Лосион и крем за крака
Производителите предлагат много различни кремове, които се използват за предотвратяване на силно потене. За разлика от други средства, можете да прилагате крема постоянно. Но първо трябва да намерите идеалното средство за защита. Ако кремът е избран правилно, той не само предотвратява изпотяване, но също така подхранва и омекотява кожата на краката. Ето някои известни кремове за крак, които работят ефективно:
Lavilin
Произведено от израелската компания "Hlavin". Структурата включва цинков оксид, талк, Ethylhexylglycerin, триетил цитрат, картофено нишесте, арница, лайка, невен. Кремът няма мирис. След прилагане, продуктът предпазва от изпотяване в продължение на седем дни. Действа по сложен начин, унищожавайки гъбичките и бактериите.
Малко крем се нанася върху предварително измитата и изсушена кожа на краката, която се разтрива равномерно. В продължение на няколко часа не можете да намокрите краката си и когато продуктът се абсорбира, можете да ръководите познат начин на живот, спазвайки всички правила за хигиена. Повторно се прилага само когато възникне неприятна миризма.
Dry-Dry
Кремът е произведен от шведската фирма "Scandi Line". Произвежда се под формата на прозрачна течност, която включва алуминиев хлорид хидрат, денатуриран алкохол. Тези компоненти действат чрез създаване на запушалка от протеин-алуминий. В резултат на това потните жлези функционират нормално, но потта се освобождава от други места в нормален обем. И също се екскретира през бъбреците.
Ако спазвате всички правила за прилагане, то лекарството предпазва от изпотяване от 3 до 5 дни. Нанесете продукта един час преди лягане на суха и чиста кожа. Трябва да изчакате, докато кожата изсъхне. След това не можете да се измиете, но сутринта можете безопасно да изпълните всички хигиенни процедури.
Galeno Farm "5 дни"
Има цинков оксид, който изсушава кожата, а също така има стягащ и дезинфекциращ ефект. Също включени в цетилов алкохол, помага да се запази влагата в кожата. камфор, който също е част от средствата, е антисептик. Ментолът дава свежест на кожата и охлажда краката. Всички активни съставки действат в комплекса, като същевременно намаляват активността на секрецията на потта и освобождават лицето от патогенни микроорганизми.
Нанесете крема "5 дни" на сухата кожа на краката дневно. Най-добре е да изпълните тази процедура, преди да си легнете. Трябва да се има предвид, че този продукт има леко мазна консистенция, така че трябва да го приложите в малко количество, така че кремът да е абсорбирал напълно.
Део-контролен крем от "Калина"
Състои се от специален комплекс "OilCARE", Която включва натурални масла от какао, шиа, лавандула, чаено дърво и също витамини А, B5, E. Кремът ефективно се бори срещу патогенната микрофлора, защитавайки кожата с помощта на невидим филм. Необходимо е да я приложите, след като човекът направи душ и кожата е напълно суха. Разтрийте продукта в кожата на краката и пръстите, докато не се абсорбира напълно. Повторно нанесейте крема след следващото измиване или когато се появи миризмата на пот.
Крем "Зелена аптека"
Антифунгален и дезодорант, който съдържа ментол, цинков оксид, камфор, масло от чаено дърво. Когато се прилага, се отбелязва и ефектът от сушенето. Предпазва от изпотяване в продължение на пет дни. Прилагайте, както всички останали продукти, трябва да почистите и изсушите кожата си. Препоръчва се да се използват след процедури за къпане или посещение на сауната.
Средства от миризмата на краката от аптеката
Паста Теймурова
Тези лекари често назначават хора, които се притесняват от прекомерното изпотяване. Тя ефективно изсушава кожата, дезинфекцира я, както и в състава тестени изделия от Теймуров се съдържат салицилов и борна киселина, цинков оксид, талк на прах.
Нанесете върху чиста и напълно изсъхнала кожа. Важно е да не го избършете с кърпа, но изчакайте, докато кожата изсъхне сама. Разтрийте го в кожата на крака, между пръстите, правете това преди лягане в продължение на 2-3 минути. Използвайте пастата за 3-4 дни, след което направете почивка. Ако има нужда, можете да повторите този курс на лечение.
Лавандулово масло
Естествен антисептик, който не само освежава кожата, но и ефективно се бори срещу гъбичките. Маслото се използва, като се добави към ваните за крака. Пригответе баня с вода при стайна температура и добавете около 5 ml лавандулово масло. За да получите максимален ефект, първо маслото трябва да се разрежда в основата (подходящо е млякото), тъй като маслото не се разтваря във вода. Банята трябва да се вземе за 20 минути. Правете тази процедура веднъж на всеки 2-3 дни.
Formidron
Съставът съдържа формалдехид, който действа като антисептик и има дезодориращ ефект върху кожата. Произвежда се под формата на течност, поради което е необходимо внимателно да се дозира и приложи агента. Прилагайте я веднъж на ден, като се втривате в предварително измитите и изсушени проблемни области. Важно е да се обърне внимание на факта, че при твърде дълго приложение, кожата може да бъде пресушена.
Бензоил пероксиден лосион, гел (5 и 10%)
Това лекарство се прилага съгласно инструкциите за целите на лечението акне. Но също така е ефективен в борбата с неприятната миризма на краката. Активната съставка на бензоил пероксид намалява растежа на анаеробната флора. Нанесете продукта върху лекото триене веднъж на ден, като го правите с помощта на масажиращи движения. Важно е инструментът да се приложи между пръстите. Използва се веднъж на ден, продължителността на приложение е до три месеца.
Алум от изгорял
Лекарството се основава на калциево-алуминиев алум, които се преработват така, че да се превърнат в прах. Алум - адсорбент пот, те могат да неутрализират гъбичките и бактериите, както и да намалят активността на потните жлези. Отбелязва се техният противовъзпалителен ефект. Alum се използва и като прах, за който прахът е обработен със суха и чиста кожа. Нанесете праха сутрин, а вечер остатъците трябва да се измият добре.
Борна киселина
С оглед на антисептичното действие, ефективно елиминира причината, която причинява неприятна миризма. Борна киселина заспивайте в малко количество във всяка чорап, внимателно я разпръснете върху цялата повърхност и поставете чорапите върху сухи и чисти крака. Всяка вечер, в онези дни, когато се използва борна киселина, трябва да измиете краката си много внимателно и чорапите ви да се измият. За една седмица борна киселина се използва всеки ден, след което трябва да си починете за една седмица. След това курсът може да се повтори.
Народни методи за премахване на неприятната миризма на краката
Съществуват и популярни методи, с помощта на които ситуацията може значително да се подобри.
- Лимонова кора. Цитрусовата кора съдържа етерични масла, които изсушават кожата и я придават приятен аромат. Също така те могат да унищожат гъбичките. Свежите корички се смилат в ръцете, така че етеричното масло се освобождава. Прилага се върху чиста и суха кожа. Също така са ефективни и други етерични масла - мента, евкалипт, лавандула, кипарис и др.
- Нишесте.Може да се използва, ако няма други средства под ръка. Прилага се като прах върху чистата и суха кожа на краката, след което се поставят върху чорапите. Скорбялата помага да се премахне излишната пот и да се предотврати появата на миризма.
- Дъбова кора.От него се приготвя инфузия, която предизвиква таников ефект, стеснява потните жлези, изсушава кожата. Инфузия, приготвена от 2 супени лъжици. л. кора и 1 литър вряла вода, трябва да стои за 20 минути, след което се добавя към ваната за крака. Тази процедура се провежда за 10 минути дневно.
- Морска сол. Баните с добавка допринасят за изсушаването и дезодорирането на кожата, премахвайки бактериите и гъбите. Тава за крака с добавяне на 2 супени лъжици. л. Морската сол трябва да се извършва всяка вечер за 10 минути. След края на процедурата краката трябва да изсъхнат, без да се избърсва с кърпа.
- Домашен сапун.Можете да измиете краката си в студена вода със сапун, което намалява отделянето на пот и ефективно се бори с микробите. За да избегнете изсушаване на кожата, не можете да използвате сапун повече от пет дни.
- Карамфил цветя.Те са поставени в обувки, за да неутрализират неприятната миризма.
- Бульони и инфузии от билки.Те се използват ежедневно за миене на вечери или за вани. За приготвяне на бульони и инфузии използвайте градински чай, лайка, шипка, зелен чай и т.н. Можете да използвате всяка билка един по един или да приготвите комбиниран отвара.
- Чаена гъба.Приготвеният от него препарат се използва за вани и лосиони. За да приготвите разтвора в 1 литър вода, добавете 3 супени лъжици. л чай гъбички.
- Алкохол и оцет. Те се смесват в равни пропорции и изтриват чисти крака с такова решение, а също и между пръстите.
- Сода.1 ч.л. содата се разтваря в чаша вода, след което навлажнява памучните тампони и ги поставя между пръстите за известно време. Остатъците от разтвора трябва да изплакнете краката си. Процедурата се провежда сутрин и вечер за една седмица.
данни
Така че, тези, които се притесняват от лошата миризма на краката, е необходимо, преди всичко, да се грижим за внимателното прилагане на всички правила за лична хигиена. Ако няма известно подобрение, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете причината за това явление. С правилния подход към лечението този проблем може да бъде премахнат.
11 начина да се отървете от неприятен мирис на краката
Хиперхидрозата, гъбичните заболявания, стреса предизвикват повишено производство на пот, което е много привързано към бактериите, които причиняват неприятна миризма.
AdMe.ru събраха съвети как да се отървете от миризмата на краката веднъж завинаги.
Елиминирайте хранителната среда за бактерии
Повечето бактерии, които причиняват неприятна миризма, се натрупват под ноктите и в кератинизираните частици на кожата. Не забравяйте да ходите по стъпките на пемза, докато миете краката си, внимавайте за чисти нокти и ги изрежете скоро.
След измиване почистете краката си между пръстите си
След душ, призовката се препоръчва не само да избършете краката, но и да се намокрите с кърпа между пръстите си, тъй като останалата влага може да причини развитието на гъбички.
Изпийте чай за краката си
Танините, съдържащи се в чаени листа, разрушават бактериите и намаляват потенето. Бани за крака от чай може да се извършва ежедневно.
- Изпийте 3 ч.л. приготвяне в 1 литър вряла вода.
- Разредете 2 литра студена вода.
- Дръжте краката си в това решение в продължение на 15-30 минути.
Ябълков ябълков оцет
Ще ви помогне да се справите с неприятната миризма на лосион от ябълков оцет:
- Смесват се 0,5 литра ябълков оцет с 200 мл топла вода.
- Насищайте марля с разтвор и прикрепете към краката в продължение на 20 минути.
- Оставете кожата да изсъхне естествено.
Използвайте ароматни масла
Много добро за лавандуловото масло. В допълнение към маскирането на миризмата, маслото също има бактерицидно свойство:
- 4 капки масажни движения на маслото се разтриват в краката ви.
Можете да направите крака баня:
- 2 капки масло + 3-4 литра вода. Задръжте краката за 10-15 минути. в получения разтвор.
Измийте чорапите, като ги обърнете навън
Този метод ще изчисти по-добре тъканта от кожни везни и бактерии. Материалът на чорапите, разбира се, трябва да бъде несинтетичен.
Ходете у дома босове или свалете чорапи, които сте поставили на улицата
Когато вървите, чорапите събират бактерии от пода, които, когато стигнат в мократа среда в обувки, започват да се размножават.
Използвайте антиперспиранта и краката
Антиперспирантите съдържат химикали, които помагат за намаляване на потенето. Нанесете го вечер след душ на суха кожа.
Потърсете медицински съвет
Ако, в допълнение към неприятната миризма, сърбеж и лющене, консултирайте се с лекар. Тези симптоми могат да говорят за заболявания като трихофития, инфекциозно възпаление, микоза (заболяване, причинено от паразитни гъбички).
Дезинфекцирайте обувките, които вече имат неприятна миризма
- Измийте добре обувките навън.
- Шапки и стелки се накисват в разтвор на хлорхексидин (антисептично).
- Памучен тампон, импрегниран с хлорхексидин, обработва вътрешната повърхност на обувката.
Следете за сухотата на обувките
По-добре е, разбира се, да имате 2 чифта сезонни обувки, които да ги променят редовно. Но ако втората двойка не е там, а обувките са мокри, тогава старият доказан метод е смачканите вестници. Сложете ги на вашите обувки, а през нощта вестникът ще поеме цялата влага. Можете да използвате електрическа сушилня.
Неприятна миризма на крака
Неприятната миризма на краката е много досаден и деликатен проблем, с който много хора се сблъскват ежедневно. В медицината това се нарича bromidrosis. Миризмата, излъчвана от краката, чорапите или обувките, се описва като миризма на амоняк, оцет или сирене. Възможните причини за този проблем и някои добри начини и методи на лечение се разглеждат в статията.
Всеки може да се изправи срещу този проблем независимо от възрастта, пола, климата или сезона. Съществуват обаче някои фактори, които свързват някои хора с по-висока рискова група. Според NHS.UK "юношите и бременните жени са особено уязвими, защото хормоналните промени причиняват на организма им да отделят пот."
причини
Основната причина за неприятен мирис на краката (бромид) е секрецията на пот. Самата пот е без мирис, но в комбинация с други фактори може да се появи лек мирис.
бактерии
"Кракът на човек има около 250 000 потни жлези, които могат да причинят повече от 250 ml пот на ден" [patient.info]. Бактериите, които живеят в краката, обикновено изяждат сухи, мъртви кожни клетки и те се привличат от мокри условия в обувките. По време на процеса на жизнената им дейност се образува метантиол, вещество, съдържащо сяра, и имащо миризма на гниещо зеле. Най-известната бактерия в този случай е Brevibacterium.
Съществува и бактерията Propionibacterium, която се съдържа в потните жлези. Той е способен да разгради аминокиселините, които са в пот, до пропионовата киселина, която е известна с острата миризма на оцет.
Последният от списъка е епидермален стафилокок (Staphylococcus epidermidis), който се намира на цялото тяло, включително краката. Той има способността да произвежда изовалеринова киселина, която има сирена миризма.
Дълги носещи обувки
Трябва да се внимава при продължително носене на обувки, тъй като това може да доведе до бромид. Влагата, която създават краката всеки ден, се изпарява, преди да привличат бактерии, но носенето на обувки прави това трудно, като по този начин увеличава шансовете за отглеждане на бактерии.
Слабото изпарение често води до прекомерно натрупване на пот, което може да причини кожни инфекции. Честата инфекция на кожата е кератолизата. Тя се причинява от някои бактерии и се появява на стъпалата и пръстите на краката. Инфекциите водят до миризма, тъй като бактериите образуват сяра.
Гъбични инфекции
В допълнение, "стъпалото на спортиста" (кожна микоза) може да бъде причина за неприятен мирис на краката, т.е. според healthyfeetstore.com тази гъбична инфекция може да доведе до неприятна миризма. Гъбични инфекции често се развиват, когато хората ходят боси във влажни места (душове, бани и др.).
Захранване
Храната може да предизвика миризма на пот по тялото, включително краката, както и лош дъх. Храните, съдържащи се в храната, са много важни за ежедневното ни оцеляване, но някои от тях могат да засегнат тялото ни, причинявайки неприятни миризми.
Например, прекомерната консумация на храни, богати на голям брой сулфиди, може да доведе до лоша миризма не само на краката, но и на цялото тяло. Хората, които консумират големи количества протеини, обикновено страдат от състояние, наречено кетоза. Това е силно повлияно от неадекватния прием на въглехидрати, което увеличава производството на кетони от мазнини като алтернативен източник на енергия. Мирисът на кетоните е като миризмата на гниещи плодове.
В допълнение, храни, богати на определен вид протеин, съдържат голямо количество холин и карнитин, които участват в метаболизма за производството на триметиламин. Това съединение има мирис на риба.
Хиперхидроза (прекомерно изпотяване)
Това явление възниква, когато потните жлези станат хиперактивни. Това е нормално при обстоятелства, при които се повишава телесната температура, нервната система реагира на това състояние, като действа върху епикривите потни жлези на повърхността на кожата и след това тялото се охлажда чрез изпаряване. Този перфектен механизъм показва правилното функциониране на тялото.
При някои хора количеството произведена пот може да надхвърли нормалното ниво, което води до потни крака, мишници, ръце и т.н. Това състояние обикновено е придружено от неприятна миризма, особено в подмишниците и краката.
Хормонални промени
В някои случаи, хормоналните промени могат да повлияят на потните жлези. Според WebMD, "хормоналните промени могат да накарат краката да потят повече, така че тийнейджърите и бременните жени са особено податливи". Жените, които преживяват определени цикъл дни и менопаузата, също изпитват определени хормонални промени, които могат да повишат секрецията на потта.
Други причини
- Неспазване на правилата за лична хигиена
- Носенето на същите обувки и чорапи всеки ден
- Носенето на обувки или чорапи с лошо качество
- Някои заболявания
- лечение
- Алкохол и наркотици
- Стрес.
Полезни съвети
За да можете да поддържате краката си пресни и без миризма, трябва да се придържате към правилата за лична хигиена и да знаете някои съвети.
- Винаги измивайте и изсушете стъпалата си ежедневно. Също така, сменете чорапите поне веднъж на ден, за да избегнете неблагоприятна среда в обувките. Носенето на висококачествени чорапи (изработени от памук) е друга брилянтна идея.
- Винаги трябва да държите краката си по-къси и чисти, за да избегнете появата на бактерии. Също така се отървете от грубата кожа, тъй като лесно се натрупва влага, което може да увеличи растежа на бактериите
- Спрете да носите същата чифт обувки през цялото време. Необходимо е да ги промените, за да се осигури достатъчно време, за да изсъхне
- Необходимо е да се уверите, че детето има повече от един чифт обувки, както и няколко чифта чорапи
- Наблюдавайте диетата си и престанете да ядете храни, които са богати на големи количества сулфиди или избягвайте прекалената консумация, ако водят до бромид.
Методи на лечение
Лечението на този проблем е бързо и лесно. По-долу са някои от методите.
Антибактериални средства
Можете да използвате антибактериални сапуни или разтвори за измиване на краката. Въпреки че сега в аптеките можете да намерите много продукти за грижа за краката, най-доброто средство за неприятна миризма в съотношението ефективност и цена е антисептичният хлорхексидин. Може да се продава под различни търговски наименования под формата на воден разтвор или в състава на сапун (Hibiscrub).
Необходимо е да го поставите на краката, да оставите 20 минути и след това да се измиете. Повторете тази процедура два пъти седмично, след три седмици можете да наблюдавате ефекта.
Превенцията: Не използвайте хлорхексидин за увреждане на кожата, например при екзема.
Противогъбично лечение
Антифунгалните агенти могат да се използват за измиване на краката и тялото, за да се намали миризмата. Има и противогъбични прахове, кремове и спрейове за крака, които могат да се използват за намаляване на проникването на гъби и за поддържане на сухотата на краката.
електрофореза
Тази процедура може да бъде предписана от лекар, когато проблемът изглежда сериозен. Това е доставянето на мек електрически ток през водата до краката, за да се ограничи прекомерното изпотяване, което е основният катализатор за развитието на бромид.
Кога да посетите лекар
Неприятният мирис на краката също може да бъде знак за различни заболявания. Необходимо е да се види лекар, ако състоянието стане хронично или когато лекарствата не работят.
Веднага се отървете от неприятната миризма на краката
Ако наскоро се поколебаете да свалите обувки в апартамента на някой друг и да избягвате да говорите с хора поради ужасната миризма, излъчвана от краката, спешно трябва да решите проблема. В противен случай животът може да се превърне в кошмар, който никога не свършва. И как да се справим с неприятната ситуация, ще кажем в статията.
причини
Преди да лекувате този проблем, трябва да разберете причините. Така че основните фактори за появата на отвратителна миризма са:
- Гъбична инфекция. Може би най-популярната причина за заболяването. Факт е, че някои хора страдат от прекомерно изпотяване. Именно тази среда е идеална за разпространението на бактерии. Инфекцията с гъби активира възпроизвеждането, предизвиква неприятна миризма.
- Близки и нестандартни обувки. Втората причина, която може да причини миризма от краката. Това са обувки, изработени от некачествени материали, близки, е чудесна среда за разпространение на микроорганизми.
- Физиология. Има хора, които имат повече потни жлези на краката си, отколкото повечето. При заболявания, физическа активност, стрес, потене се увеличава значително. Следователно шансовете, че краката ще направят горчив мирис, са доста големи.
- Неспазване на хигиенните правила.
- Носенето на чорапи, чорапи от синтетична тъкан.
Лечение на неприятен мирис
Причините за произхода на откритата болест. Сега можете да говорите за лечението. Така че, как да се отървете от миризмата на краката у дома?
Не забравяйте, че лечението трябва да засегне всички членове на семейството, особено ако случаят е люлеене на гъбични заболявания.
Как да се отървете от мъжете
Често краката на мъжете излъчват по-рядка миризма, отколкото женската. Затворените обувки не позволяват изпаряването на влагата от потните жлези на краката. Миризмата се формира поради размножаването на бактериите.
Преди да приложите дезодоранти към краката, трябва да ги измиете със сапун, да ги изсушите добре и само тогава да използвате средствата за контрол на потенето. Не забравяйте да смените чорапите си всеки ден. Купете само памучни чорапи. Използвайте дезодоранти за краката. Тези дейности ще помогнат за справяне с неприятна миризма.
Как да се отървете от жените
Жените също не пропускат такъв феномен. Това е неприятно, когато неприятният дух се разпространява при свалянето на обувки. На първо място внимателно спазвайте хигиенните правила:
- измийте краката си внимателно;
- периодично правят педикюр;
- носят чорапи с голям процент памук;
- нанасяйте талк на прах за обувки или крака;
- използвайте антиперспиранти, стесняващи порите;
- изключете от диетата: лук, чесън, както и солени храни, кафе, силен чай и спиртни напитки.
- използвайте дезодоранти за краката.
Редовното спазване на правилата ще облекчи неприятната миризма на краката.
Важно! Препоръчваме да се обърне специално внимание на повишеното потене, което не се отстранява от горните методи. Тъй като това може да бъде индикатор за болестта на сърдечно-съдовата система или бъбреците.
Как да се отървете от миризмата на краката в детето
При дете може да възникне неприятна миризма. На първо място, външният му вид зависи от качеството на чорапите и обувките. Удобните маратонки, често не отстраняват влагата, а в натрупаните потни секрети се развиват бактерии.
За да се отървете от миризмата, трябва да смените чорапите и обувките, да измиете краката си с топла вода и сапун. След като краката бъдат внимателно избърсвани и изсушени, поставете чисти чорапи. А обувките е по-добре да се използват от естествена кожа.
При бременност
Потенето при бременни жени може да се увеличи. Единицата излъчва пот, така че по време на бременност краката трябва да получат повече внимание. Обувките за всеки сезон трябва да имат поне два чифта, за да могат да изсъхнат.
През този период не е необходимо да се използват лекарства от веригите за търговия на дребно. По-добре е да се използват народни средства. Например, можете да направите вани с добавяне на оцет. Или вани с добавка на горчива английска сол. Това ще помогне да стесните порите и да намалите потенето.
Народни средства за защита
билки
Изключителен метод за борба с отблъскващата миризма на краката е използването на билки. В аптеката купувайте лавандула, градински чай и мащерка. Разбъркайте в равни пропорции.
- 20 g от сместа, изсипете 400 ml вряла вода.
- Задръжте за 20 минути под затворения капак. Щам. Охладете.
- Почиствайте тампона в бульона и няколко пъти на ден обработвате краката.
Също така не по-малко ефективен начин са тавите на тези билки. Ако е възможно, в аптеката можете да закупите етерични масла, които трябва да изтриете краката си.
Магнезия и морска сол
Този прекрасен метод е широко разпространен сред "почитателите" на традиционната медицина. Смесват се 100 g от продукта, добавят се 20 g сол и се разрежда сместа с гореща вода. Съхранявайте краката в разтвор за не повече от 15 минути.
Не забравяйте, че всички процедури трябва да се извършват само след добре измити крака.
Черният чай
Този любим от всички продукти ще се отърве от изпотяване на краката, ще се справи с неприятна миризма. За да направите това, варете 20 грама чай в чаша вряща вода. Задръжте за половин час. Щам. Изсипете в басейн и разредете с малко гореща вода. Този ефективен инструмент ще ви позволи да стесните порите, значително намалявайки изпотяването.
Лен семена
В аптеката вземете семе от лен. Изперете продукта според указанията на опаковката. Полученият бульон се налива в басейна и се добавя топла вода. Завършете банята около една четвърт час, за предпочитане през нощта.
Дъбова кора
Този инструмент ще ви помогне да премахнете неприятния мирис на краката. Коричка от дъб, за предпочитане силна концентрация (използвайте пояснителните бележки) и издърпайте бульона. Разредете с топла вода и спускайте краката си. След това тя трябва да бъде добре избършена и обработена с конвенционален талк на прах или прах за деца. Гарантирано, в рамките на 5-6 часа миризмата няма да възникне. Следователно тази процедура е най-добре да се направи сутрин.
Солни тави
Както е известно, бактериите и гъбите се страхуват от солта. Ето защо ежедневно да се вали с физиологичен разтвор. 20 грама морска (солена) сол, разрежда се с гореща вода и дръжте краката там.
От наличните за всички средства, например, можете да използвате сода за хляб. Миризмата не се появява, ако я изливате във вашите обувки всеки ден.
оцет
Този метод е включен в категорията "лечение с народни средства". Вземете ежедневно баня от оцет. За да направите това, 1 ч.л. разредете с топла вода и спуснете краката си там за 25 минути. За миризма и даването на антисептичен ефект е възможно да добавите 2-3 капки масло от лимон, градински чай или лавандула.
Крем от картофено нишесте
За да приготвите продукта, вземете 5 г нишесте и го разредете в 0,5 ч.л. вода. Към тях добавете 5 грама канела и няколко капки любимо масло. Смесете всички съставки и ги прикрепете към краката. Процедурата е по-добра през нощта.
захар
Това лекарство може би е най-ефективното средство за борба с отблъскваща миризма, особено при мъжете. За да го направите, смесете 20 г захар, 10 мл билков чай (вода) и 5 г изопропилов алкохол (91%). Няколко пъти седмично избършете със смес от крака. Ефектът ще бъде незабавен.
Важно! Тази процедура не трябва да се извършва, ако има пукнатини или износване на краката.
Масаж на краката
Масажът може да помогне в решаването на проблема с миризмата на краката. За да направите това, купете лавандулово масло в аптеката. Тя е в състояние не само да се отърве от неприятната миризма, но и да се бори с бактериите. Масажирайте краката си ежедневно преди лягане.
Най-добрият начин на аптека
Купете прах от Dometero или решението на Burov в аптеката (2 супени лъжици за една процедура). Разредете един от продуктите във вода и вземете баня в разтвора за ¼ час. След това изплакнете остатъците от лекарството.
Един от начините да се премахне миризмата, която идва от краката, използването на кремове, които предотвратяват повишеното изпотяване. При използването им порите стават по-тесни, освобождава се по-малко пот, което е по-малко благоприятно за възпроизводството на бактерии. Поради намаляването на броя на бактериите и продуктите от жизнената им дейност, неприятният мирис намалява.
Такъв крем може да бъде закупен в аптеките.
- Можете да изберете крем, който се използва веднъж седмично (крем марка Vichy 7 дни). Кремът се разтрива върху измити крака веднъж седмично. Миризмата отсъства от седмица.
- Същата собственост в крема GalenoPharm 5 дни. Те се различават по честотата на приложение. Последният се прилага на всеки 5 дни.
furatsilin
Неприятният мирис може да бъде характеристика на тялото, но може да възникне и при носене на обувки, които не позволяват преминаването на въздух. В тях потта няма способността да се изпарява, а бактериите се размножават бързо. Тази миризма може да бъде елиминирана с помощта на фуратилин. Той се продава в аптеките. За да използвате, сварете 1 таблетка в 1 литър вода, докато се разтвори. След охлаждане, дръжте краката си в това решение. Фурацилин действа като антимикробен агент. В резултат на това миризмата се елиминира. Но това не помага да се премахне за дълго време.
Борна киселина
Ефектът от използването на борна киселина, за да се отървете от миризмата на краката, можете да почувствате две седмици след приложението. Тази киселина се използва като антимикробен и противогъбичен агент. Има антибактериално действие и не предизвиква дразнене. Може да се използва под формата на вана от лимон и борна киселина. Този състав може да лекува не само повишено изпотяване, но и гъбични заболявания по кожата на краката.
Важно! Боринова киселина, излята в чорапите, ще премахне не само миризмата, но и гъбата на краката.
медицина
Ако няма възможност да използвате народните средства за отстраняване на "аромата" на краката, можете да си купите готови продукти. Аптеките и козметичните магазини продават мехлеми, гелове и готови за употреба флуиди за прилагане върху чистата кожа на краката. Те намаляват потенето и премахват неприятния мирис.
Това са средствата:
- паста от Теймуров. Добър антисептик, изсушава и дезинфекцира кожата. В продължение на 4 дни можете да видите ефекта;
- Formagel. Намалява потенето, предотвратява появата на гъбични заболявания на краката. Подходящ за тези, които често използват маратонки. Прилага се веднъж седмично;
- Бензоил пероксид гел изсушава кожата, използвана ежедневно;
- сметана 7 дни от Виши. Кандидатствайте веднъж седмично. Елиминира сърбежа и пукнатините. Омекотява кожата.
Неприятният мирис на краката е често срещано явление, което може да бъде елиминирано чрез използване на народни средства и лекарства, закупени в търговска верига или аптека.
Козметичните компании предлагат средства за грижа за краката им, включително премахване на неприятната миризма. Те могат да обработват не само краката си, но и обувките си. Но на първо място, дейностите трябва да са насочени към поддържане на хигиената на краката.
Грижата за обувки ще помогне да се предотврати появата на неприятна миризма:
- редовно измивайте и издухвайте обувките;
- ако страдате от проблема с отблъскващия мирис, използвайте дезодориращи средства за обувки;
- няколко пъти седмично третира обувки със салицилов алкохол или оцет;
- Обърнете обувките само на сухо и хладно място;
- за нощта заспа в обувки (обувки) сода или царевично нишесте. Това ще се отърве от миризмата;
- за да се отървете от неприятната миризма за вечерта в обувки, можете също да поставите карамфил или парче кедрово дърво;
- Вземи стелки, които могат да абсорбират миризмата;
- купете два чифта качествени обувки и ги сменете ежедневно, така че всеки от тях да може да изсъхне.
Запомнете: необходимо е поне 24 часа, за да изсъхне напълно и да издухате обувките!
Превантивни мерки
Не забравяйте да миете краката си с бактериален сапун няколко пъти на ден. След всяко измиване носете чисти чорапи.
Не носете синтетични чорапи и чорапи. Носете само тези, които са 100% памук.
- Редовно чисти крака с пемза от кератинизирана кожа. За да направите това, спуснете краката си в топла вода, за да ги натопите правилно.
- Ако имате проблем с отблъскващата миризма на краката си, опитайте се да вземете обувките си, ако е възможно.
- Яжте правилно.
- Опитайте се да не носите затворени обувки без чорапи.
Запомнете: не стартирайте проблема, в противен случай ситуацията може да се влоши понякога и да доведе до много проблеми.