Изпотяване на краката е естествен процес на метаболизъм, при който токсините и продуктите от разпад се екскретират от тялото. Обикновено секрецията на пот става непрекъснато, но в малки количества. С редица фактори може да има повишено изпотяване, което причинява много неудобства на човек.
Течността, която се секретира върху повърхността на кожата, практически не мирише. Неприятната миризма се появява в резултат на активността на микроорганизмите, живеещи на краката. Те се хранят с омекотена кератин в гърнето, а продуктите от тяхното разпадане причиняват самата миризма, с която хората се борят. Ето защо, колкото повече пот пот, толкова по-неприятно те миришат.
Правила за хигиена
Първият отговор на въпроса какво да се прави, ако краката са силно изпотяващи и миришещи, трябва да се отдаде на спазването на елементарната хигиена на краката. Тъй като работата на потните жлези протича постоянно, за да се предотврати неприятната миризма, трябва редовно да се мият краката.
Хората, страдащи от хиперхидроза, трябва да се придържат към по-строгите правила за хигиена:
- измийте краката със сапун (за предпочитане антибактериални) два, три пъти на ден;
- Направете контрастни вани, редуващи се гореща и студена вода;
- правят вани от лечебни билки, които спомагат за борбата с патогенната микрофлора;
- след процедури с вода краката трябва да бъдат избърсвани;
- носете чисти чорапи и обувки на измити крака.
Грижа за чорапите и обувките
Синтетичните материали, плътните обувки са в състояние да разрушат процесите на терморегулация и по този начин да увеличат потенето. Избягвайте проблема в този случай, можете, ако изберете правилните елементи на гардероба. Чорапите трябва да бъдат изработени само от естествени материали. При хиперхидроза те трябва да се променят по-често - два, три пъти дневно или след всяко третиране с вода. Обувките трябва да са удобни и да отговарят на размера. През лятото трябва да се носят отворени обувки или сандали.
Правила за грижа за обувките:
- редовно измивайте и проветрявайте;
- свалете стелките, измийте ги и ги изсушете напълно;
- когато прекалено изпотяване спира в обувката, талк, който абсорбира добре влагата.
Грижа за краката
Какво може да се направи у дома, ако краката пот и миришат силно:
- вземете вана за хидромасаж, процедурата не само ще премахне умората от деня, но и ще намали потенето;
- използват антиперспиранти, дезодоранти, които регулират изпотяване и се борят с неприятна миризма;
- редовно лекувайте краката с антибактериални средства, за да намалите броя на бактериите;
- Поръсете краката си с талк, картофено нишесте или сода, които имат ефект на изсушаване и абсорбират излишната влага;
- използвайте аптечни продукти, за да помогнете с този проблем, например, пастата на Теймуров.
йонофореза
Има медицинско устройство, предназначено специално за тези, които имат силна пот и мирис на краката. Какво да направите за процедурата:
- наберете вода в устройството;
- пуснете краката му;
- включете устройството;
- къпете около двадесет минути.
Както може да се види от горното, да се направи йонофореза за намаляване на потенето на краката е лесна и проста. Необходимият ефект се постига чрез проникване на йонизиращите вещества под кожата, които са резултат от предаването на слаб ток през водата. Човек в този случай не трябва да изпитва неприятни усещания. Ако се появи, просто трябва да намалите тока.
Фармацевтични продукти
В аптеката на всеки град можете да си купите различни лекарства, които помагат за борба с хиперхидрозата. Сред тях са известни най-вече следните лекарствени продукти:
- Farmogel убива бактериите, изсушава кожата, намалява изпотяване и неприятна миризма. Антибактериалният ефект се постига благодарение на формалдехида, който е част от лекарството. Гелът обикновено се използва веднъж на две седмици, но не по-често от три последователни дни, в противен случай е възможно да се изгори кожата.
- Formidron има подобен ефект, тъй като съдържа разтвор на формалдехиден алкохол. Той напълно се справя с бактериите и дезодорира краката.
- Паста Теймурова с лека форма на хиперхидроза. Дешифриращ и дезодориращ ефект се осигурява от талк, борна киселина, цинк. Лекарството се понася добре, рядко дразни, за да може да се използва често.
- Lavilin ще помогне да се забрави проблема в продължение на две седмици след прилагането. Той включва екстракти от лечебни растения, които имат антибактериален ефект.
- Борна киселина бързо елиминиране на неприятната миризма. За лечение на хиперхидроза се изисква редовно приложение.
Пот и миризма на краката: какво да се направи по мнение на традиционните лечители и превантивни мерки
Народните средства могат да се използват както за профилактика, така и за лечение на повишено изпотяване. Има много различни рецепти, които помагат да се справим с този проблем. Фолк лечители препоръчват за смазване на краката с оцет, попълнете чорапи, картофено нишесте или поставят листа от бреза, но най-многобройните и популярни рецепти вани за крака.
Ефективни народни средства
От това, което можете да направите вани, когато пот и миризма на краката силно:
- Събиране на лечебни билки. Лечебни суровини (коприва, мента, градински чай, една супена лъжица), поставени в контейнер, залейте вряла вода в обем от един литър. Настоявайте тридесет минути. Изсипете течността в басейна, добавете гореща вода и спускайте краката в нея за двадесет минути. След процедурата внимателно изтрийте краката с кърпа.
- Лист на залива. За подготовката на инфузията ще са необходими 15 листа и 3 литра вода. Оставете кипнете с вряла вода, покрийте контейнера с капак, оставете да се влива в продължение на половин час. Инфузията се изсипва в басейна и се вани, докато водата стане студена. Процедурите могат да се извършват ежедневно.
- чай. За един литър вода вземете две сашета или супена лъжица от продукта. След варенето, разредете с гореща вода и спуснете в съда за половин час. Процедурата трябва да се прави ежедневно, а след това краката няма да се потят и смрадят.
- Дъбова кора. За да подготвите медицински разтвор, имате нужда от сто грама суровина, един литър вода. Инфузията се приготвя на печката за половин час. Правете процедури всяка вечер в продължение на една седмица. Тази рецепта е страхотна за онези, които имат студени крака, но се потят много.
- сол. Най-простата, но ефективна вана се приготвя от сол, който е във всяка къща. Солта се разрежда в гореща вода и се спуска в разтвора на крак за двадесет минути. Ако има кожни лезии на краката, по-добре е да изберете друга рецепта.
Ароматерапия
Етеричните масла се използват при сложното лечение на много заболявания. Те могат да намалят главоболието, да успокоят нервната система, да премахнат възпалението. Ароматните маслени течности перфектно помагат на онези, които потят и мъркат краката си.
Какво да правим с масла в този случай:
- смазвайте нозете през нощта;
- добавете към лечебните бани.
Най-подходящите за решаване на този проблем са маргарин, лавандула, лимон, чаено дърво, ела и кипарис.
Профилактика на изпотяване на краката
За да не задавате още веднъж въпроси относно това какво да правите, ако сте потискащи и смъртоносни крака, трябва да следвате прости правила:
- ежедневно измивайте краката си със сапун;
- всеки ден да носят чисти чорапи;
- носят обувки според размера и сезона;
- купувайте чорапи само от памучни тъкани;
- измиващи и въздушни обувки, маратонки или ботуши;
- редовно изрязвате ноктите, премахвате роговицата на кожата от краката;
- своевременно лечение на гъбични заболявания.
Народни средства за прекомерно изпотяване на краката
Най-често през летния сезон много хора започват да се притесняват за въпроса защо краката се изпотят и как да се справят с тях. Намирането на универсално лекарство за изпотяване на краката понякога е трудно, защото причината за този досаден проблем може да се превърне в разнообразие от вътрешни и външни фактори.
Често лекарите предписват много кремове, таблетки, които не са евтини, а ефектът от тях невинаги идва. За щастие, тичам до аптеката да си купи скъпи лекарства рекламират, не е задължително: на крака не се потят и не миришат, има народни средства, за да помогне да се справи с отблъскващо явление.
Защо краката се потят и как да се справят с тях: причините за неприятен симптом
Основната причина за появата на миризмата на краката е промяната в количеството на пот производството и промяната на околната среда към по-киселинна. При такива условия, бактериите, които постоянно обитават кожата, започват да се размножават интензивно, в резултат на което се появяват гниене на мъртви кожни частици и появата на неприятна миризма.
Преди да решите как да се справите с тази миризма, трябва да определите защо краката се изпотят. След укрепване на производството на пот в нормата не трябва да се случи. Сред болестите, които причиняват прекомерна активност на потните жлези:
- Хиперфункция на щитовидната жлеза
- Сърдечно-съдови заболявания
- Нарушения на нервната система
- Петна гъбички
Също така, на краката могат да бъдат много неприятна миризма на пот и с тежки физически натоварвания или физическа работа, на фона на постоянен стрес, топлината, при използването на големи количества сол, пикантни храни, а злоупотребата с алкохол. И, разбира се, важна причина за лошата миризма на краката е грубо нарушение на правилата за хигиена на тялото и носенето на обувки, синтетични чорапи.
Средства за потене на краката и върховете за предотвратяване на изпотяване
Има нефармакологични мерки, които ще помогнат за известно намаляване на потенето и намаляване на появата на неприятна миризма на краката:
- Често мийте краката си, винаги със сапун
- Ежедневна смяна на бельо
- Носете само качествени дрехи и обувки
- Винаги измивайте обувки, особено през лятото
- Изсушете внимателно подметката на обувката
- Опитайте се да ходите боси стъпала периодично
- Използвайте пемза, премахване на дупки от краката във времето
Лекарствата и различните лекарства за изпотяване на краката обикновено се предписват след посещение при специалист или закупени по съвета на фармацевт, след като отидат в аптека. Особено популярни са алуминиев хлорид, локални антибиотици, поставете Teymurova различни циментиране формулировка прах Formidron, дезодоранти с противогъбични средства. В тежки случаи лекарите препоръчват извършването на йонофореза за краката.
Народни средства, така че краката ви да не се потят и миришат
Има много народни начини да се отървете от изпотяване на краката, което довежда нормалната функция на потните жлези. Важно е да се прилагат всички рецепти не веднъж, но систематично, без да се прекъсва курсът. И, разбира се, всички народни средства, така че краката не миришат и не се потиват, трябва да се използват заедно с висококачествена хигиена на долните крайници, което ще спести дълго време резултатите от лечението.
Борна киселина
Това средство за изпотяване на краката се счита за много ефективно. Необходимо е да разкъсате кристалите на киселина в прах или да купите готов прах, да ги излеете под ходилата, областта между пръстите на краката, след това да поставите чисти чорапи. Вечерта трябва да измиете краката си с гореща вода, а на следващата сутрин да повторите процедурата. Курсът на терапията - 14 дни.
Дъбовата кора като средство за изпотяване на краката
Вземете кората от дъб, паунд на малки парченца. Добре е да поръсите чорапи, чорапи отвътре, да ги поставите. Лечението трябва да се извършва до намаляване на потенето поне 2 пъти.
Има още една възможност за използване на дъбова кора, която е подходяща за много силно потене на краката. Един литър вода се приготвя 100 гр. кората се вари на слаб огън за 20 минути. След това изсипете в купа с малко топла вода, добавете отвара от дъбова кора, да вземе вани за крака в продължение на 15 минути всеки ден, за да се намали изпотяване.
стипца
Закупуване на стипца прах, излейте в чорапи, излейте пръстите на краката, ако е необходимо. Носете чорапи през деня, вечер, изплакнете обилно. Можете да повторите процедурата за дълго време. Във въпроса за борбата с изпотяване на краката, изгорелият стипца също ще помогне, естествен антисептик, противовъзпалително средство. 1/5 от една чаена лъжичка алуминиева изгорена, разтворена в чаша вода, избършете с крака течност или ги измийте. Можете да навлажнете в разтвор от плат, прикрепете към краката в продължение на половин час. Повторете, ако е необходимо.
Студена вода
Народните средства, така че краката да не се потят и да не миришат, могат да включват не само растения или други природни компоненти. При леки случаи на прекомерно изпотяване, обикновена студена вода е подходяща. Препоръчва се да се мият краката със студена вода ежедневно, но е важно да прекарате процедурата в средата на деня (не през нощта). Повтаряйте, докато ситуацията се подобри (14 дни или повече).
Така че краката ти не се потят и не миришат като овесена слама
Brew 2 шепи слама 5 литра вода, нека варя за един час. След това донесете водата в топла състояние, спуснете краката си и ги оставете в банята за 20 минути. Ако добавите дъбова кора към инфузията, ефектът ще бъде още по-изразен. Курсът на терапията - от 14 дни.
Хлор вар
Вземете 1/4 чаена лъжичка вар, разрежда се в 3 литра вода. Направете гъста пяна в разтвор на бебешки сапун, измийте добре в лек за крака, избършете сухи, без да измивате с вода. Процесът на лечение е 10 дни.
Бреза листа
Едно отлично и евтино средство за изпотяване на краката са брезовите листа. Те трябва да преместят пръстите си и ходилата си, поставяйки чорапите. Сменяйте листата два пъти дневно.
Солена вода
Разтваряйте две супени лъжици сол в половин литър вода (горещо), измийте краката си с такава вода сутрин, а през нощта изпълнете процедурата с хладка солена вода. Повтаряйте до възстановяване.
Соди вода
Разредете 2 супени лъжици сода в 400 мл вода, внимателно избършете или измийте краката си, преди да си легнете, след това овлажнете останалите памучни тампони в остатъците от разтвора и ги поставете между пръстите. Носете чорапи, отидете в леглото, измийте краката си сутрин и поставете чисти чорапи. Изпотяване, лоша миризма е вече една седмица.
Ечемична слама
Този метод на лечение е подходящ, ако неприятната миризма на гной вече е смесена с миризмата на потни крака. Трябва да измиете добре краката си със сапун и вода. Обърнете се между пръстите на ечемичната слама, поставете чисти чорапи, оставете за цяла нощ. Сутрин, измийте краката си, сменете чорапите си и повторете лечението ежедневно за сън. Ако не сте прекалено мързеливи и провеждате процедури за една седмица, проблемът няма да се почувства дълго време.
Това изглежда като слама от ечемик
шипка
Изпийте една лъжица листа, плодове, роза бедрата 400 мл вода, нека агент варя. След охлаждане, почистете краката си с инфузия, измийте ги с остатъците от продукта.
Оцет и лимон
Разредете водата с лимонов сок (6: 1), прибавете чаена лъжичка оцетен плот към чашата на разтвора. Тази течност трябва да се почиства ежедневно вечер, но преди процедурата е необходимо да се измият добре. Невъзможно е да се прилага този метод на лечение, ако кожата е драскотини, износвания и други щети.
Мазен от изпотяване на краката
Комбинирайте в супена лъжица картофено нишесте, сода, зехтин. След това добавете към масата 3 капки ментово масло и мащерка. След като измиете краката си вечер, трябва да смажете пръстите си и краката си с този мехлем, да облечете чорапите и да си лягате. Повтарящото се лечение трябва да бъде най-малко 10 дни.
Следните бутони за ваше удобство ви помагат да разкажете тази статия на приятели!
Как да се отървете от изпотяване на крака и неприятна миризма?
С повишено изпотяване, всеки човек.
Проблемът не означава непременно сериозно заболяване. Най-честата причина е неадекватна хигиена или ендокринни смущения.
Изпотяване е често срещано и локално. Нека да поговорим за това какво да правим у дома, ако потите и воняте краката си.
Какво е изпотяване?
Разпределението на потта в нормални количества е естествен феномен на обменните процеси. С освобождаването на вредни вещества, токсини. По време на горещината това е реакцията на тялото при прегряване.
Процесът на изпотяване се регулира от нервната система. Ето защо, с вълнение и страх, човек се покрива с пот.
При различни нарушения, функционални неизправности, може да има повишено потене. Това е неконтролиран процес, който причинява дискомфорт и неприятна миризма.
Възможно е обаче да се нормализира терморегулацията на тялото и да се намали потенето.
Причини за потене на краката
Как да се отървете от изпотяване на крака и неприятна миризма? За да направим това, ще разберем причините за този феномен.
Повишеното изпотяване не е опасно, но може да сигнализира за редица нарушения в тялото или специални условия:
Тези възможности изискват интегриран подход за решаване на проблема, сериозни наблюдения и лечение под наблюдението на специалист.
В повечето случаи дискомфортът се дължи на недостатъчна или неправилна хигиена, неспазване на правилата за полагане на грижи.
Ако няма сериозен медицински фактор, който засяга хиперхидрозата, тогава народните лекарства са доста приложими за изпотяване на краката.
Хигиена на краката, за да се предотврати миризмата
Защо потта и миризмата на краката, как да се справят с нея? Неприятната миризма е една от основните причини за дискомфорт. Миризмата причинява активен бактериален растеж.
Ако създадете условия, неутрализирайте бактериите, миризмата ще престане да се формира. Необходимо е редовно да спазвате хигиената и да сте сигурни, че краката ви не са мокри (микроорганизмите във влажна и топла среда ускоряват растежа).
Редовни водни процедури
Не е нужно да се движите изцяло под душа. Достатъчно е 2 пъти на ден (ако е необходимо - по-често) да си миете краката със сапун и кърпа с груб под.
Веднъж седмично използвайте ексфолиращи продукти за груба кожа, използвайте скрепер за педикюр.
Премахването на мъртвата кожа ще намали вероятността от миризма. Използвайте контрастиращ душ: това намалява потенето.
Антибактериални средства
Сапунът с антибактериален ефект ще помогне в борбата срещу патогени и гъбички. Обърнете специално внимание на пространството между пръстите и стъпалата.
Дезодоранти за краката
Антиперспирант, специално разработен за намаляване на изпотяване и борба с миризмата. Изберете вашата версия на дезодоранта от набор от предложения.
Някой повече харесва средствата с билкови екстракти, танини, ментол. Други предпочитат химическите компоненти.
Сухи крака
След измиване почистете ходилата. Сменете чорапите според нуждите. През зимата е по-добре да купувате чорапи с терморегулация. Изцяло сухи обувки.
Грижа за краката
Ако повече от един път е имало проблем с изпотяване, купете баня с хидромасаж. Тя ще помогне отлично за релаксация след една денонощна работа, ще допринесе за регулирането на потните жлези в областта на краката.
Начинът, който може би ще бъде оценен от всички домакинства. Специално лекарство за хиперхидроза, закупено в аптека, растителни екстракти могат да се добавят директно към водата за вана.
Средства за потене крака
Лечението при домашното изпотяване на краката може да започне с използването на сушители след хигиенни процедури. Подходящ талк, сода за хляб, бебешки прах. Това може да покаже добър ефект с малък проблем с изпотяване.
Добре е да дезинфекцирате и да предотвратите появата на неприятна миризма с вана с добавка на ябълков оцет.
Ако потенето е високо и краката са студени, по-добре е да изберете средството с танични вещества в състава за напускане. Направете вана с отвара от дъбова кора или разтваряйте във вода 1 торбичка прах Delaxin. Прилепващият ефект ще намали потенето, предотврати сърбежа.
Бактериите могат да се размножават в затворени обувки. Ако обувките миришат, трябва да ги измиете или да ги дезинфекцирате със специални продукти за грижа. Определете коя подметка е най-добра, можете да използвате обувките.
Сезонните модели избират от естествени материали. Избършете стелката за сушене. Стелки с антибактериален ефект за спортни обувки.
Поставете Теймурова - мехлем от миризмата и изпотяване на краката, известни на нашите баби и дядовци. Той все още се продава в аптеките и е бюджетен вариант за дезодориращ и сушилен агент.
Ако кожата не е повредена и има признаци на възпаление, можете да лекувате Urotropin. Тази течност е предписана за хиперхидроза на краката. Кандидатствайте за външно приложение преди лягане. Продуктът в ампули може да се разреди, ако кожата е много чувствителна.
Ефективно средство срещу изпотяване може да бъде всяко лекарство с антисептичен, антимикробен ефект. Такава активност се притежава от фурацилин.
Но трябва да се има предвид, че антибиотикът може да наруши равновесието на флората на кожата. Подходящ за еднократна употреба, без редовни подходи.
Formidron - друго лекарство, чиято ефективност е изпробвана от няколко десетилетия. Въпреки това течността може да причини изгаряне. Лечението трябва да продължи не повече от 20 минути. След това формаридронът изчезна.
Също така е подходящ за обработка на вътрешната страна на обувките. Решението не оставя миризма и петна.
Евтино лекарство за домашна употреба е борна киселина. Алкохолният разтвор е безопасен за външна употреба. Агентът бързо елиминира неприятния мирис и е подходящ за предотвратяване на хиперхидроза.
Боровата киселина, за разлика от редица други лекарства, изисква редовно приложение. Със съставката се приготвят топли вани, както и апликации, когато се смесват с ябълков оцет в съотношение 1: 1.
Ежедневните процедури в продължение на 2-3 седмици ще се отърват от проблема с увеличени потене крака.
Важно е да имате под ръка лек за изпотяване, представено в удобна форма. Спреят ще изисква само минута от време, за да напусне.
Под формата на спрей, терапевтични и профилактични препарати, дезодоранти, козметични продукти се произвеждат.
Контролираното изпотяване е възможно с помощта на мехлеми и кремове. Фокусирайте се върху наличието на префикс "deo" в името на сметаната (deo-control, deo-stop, clean-deo). Те имат приятна структура и мирис, са добре абсорбирани, не привличат вниманието на рафта с козметика.
Използвайте интегриран подход за решаване на проблема. Проверете за латентния ход на заболяването, когато възникне внезапно появяване на прекомерно изпотяване.
Вземете зелен чай, за да регулирате топлопреминаването. Използвайте натурални билкови съставки в борбата срещу болестта.
Живейте без стрес. Тогава изпотяване на краката няма да остане нито един шанс.
Какво да направите, когато краката пот и миришат
Понякога, не само в горещото лято, но и през зимата, човек забележи, че краката му потят и миришат. Какво да направя и как да бъда в тази ситуация? Намерете причините да се отървете от нежеланата миризма, която отравя живота, а собственикът и близките му хора са от жизненоважно значение. В крайна сметка това причинява много неудобства и създава дискомфорт.
Защо потта крака
Защо краката ти потят толкова много и има миризма? Причините за хиперхидроза на краката са външни и вътрешни.
Външни причини
- Избрани обувки, които не съвпадат със сезона. Краката се загряват и потенето се увеличават, което е доста подходящо за терморегулация на тялото. Това важи и за твърде здрави и неудобни обувки;
- Синтетични чорапи, чорапогащи или чорапогащи, в които краката се потят и започват да умират;
- неспазване на правилата за хигиена - когато краката не се измиват със сапун в продължение на няколко дни, което води до неприятна миризма.
Вътрешни причини
- Ако не миете краката си дълго време, те ще започнат да миришат и гъбичките се развиват по кожата, причинявайки характерна миризма, сухота, пукнатини, сърбеж. С течение на времето не започва лечение, ще го разшири не само на краката или краката, но и на цялото тяло;
- стрес;
- физическа активност, претоварване;
- инфекциозни заболявания;
- диабет;
- патология в нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата система;
- туберкулоза;
- злокачествени неоплазми.
Лесни методи за лечение
Ако изключите вътрешни причини, трябва да започнете да се биете с повишено потене и неприятна миризма.
Тежко изпотяване се лекува.
- Погледни внимателно обувките си. Носете модели с отворени светлини в топъл период и в студа опитайте да получите обувки, ботуши и ботуши, изработени от естествени материали. Ако това не е възможно, купете памучна или кожена стелка, абсорбираща миризмата и не забравяйте да ги смените най-малко веднъж месечно. През зимата напоените обувки трябва да бъдат напълно изсушени, изваждайки вътрешната подметка. Имате две двойки в резерв, като ги носите последователно.
- Няма нужда да запишете чорапите. В противен случай, спестяване на малко, ще има дълго и скъпо лечение за гъбички. Чорапите се променят ежедневно и ги измиват със сапун за пране дори когато краката не миришат и няма излишно изпотяване.
- Можете да използвате различни ароматизирани торбички, които абсорбират миризмата, като ги слагате в затворени обувки. Почиствайте стелки с дезодорант за обувки.
- Опитайте се да ходите у дома босове. Ако подът е студен, чехлите изискват същата грижа като уличните обувки. Всеки път, като напускате къщата, слагайте ги на топла батерия или на слънце, за да изсъхне. Необходимо е да се мият и да смените обувките веднъж на сезон.
- Ако потенето е много силно, трябва да се грижите за краката си внимателно. Измийте краката си ежедневно, сутрин и вечер с хладка вода и сапун. Избършете краката си сухи и ги издухайте, поглезете крайниците си с въздушни вани. Когато вземате обща гореща вана, използвайте пемза. Отлепете мъртвата кожа от петите, така че да не стане убежище и място за възпроизвеждане на гъби и бактерии. Дръжте краката сухи. Използвайте средства, предназначени специално за унищожаване на миризмата на изпотяване - антиперспиранти и спрейове. Направете бани за крака. Има много мехлеми, алкохолни разтвори, пасти, дезодоранти, които спестяват от изпотяващи крака. Те имат дезодориращ и дезинфекциращ ефект. Освен това, асортиментът от такива препарати е толкова голям, че е възможно да се избере свободно подходящ за качество и цена. Започвайки с добрата стара Teymurova маз и завършва с Citral.
Важно! Ако искате да посетите обществено място - душ, вана, солариум, плувен басейн, винаги трябва да си вземете чехлите.
С всички правила миризмата ще намалее и изпотяване на краката ще намалее.
Медицински методи на борба
Когато се окаже, че причините за миризмата от краката не са външни, а вътрешни, трябва да се обърнете към специалисти. Да се изследва и евентуално да се прилага по-ефективна терапия, в съответствие с особеностите на организма, като ботокс, йонофореза, ендоскопска симпатектомия, да претърпи лекарствено лечение.
Ако причината за изпотяване на краката е гъба, трябва спешно да започнете да се лекувате. За това дерматологът предписва редица предписания и процедури: орални препарати, мехлеми, кремове, вани.
Ботокс
Терапията се извършва чрез инжектиране под кожата на крака на пречистен протеин. Операцията не изисква подготовка, тя е доста проста и ефективна. Валиден 6-9 месеца. Процедурата има ограничения. Не се пренася в бременни и кърмещи, онкологични. Също така, хората, страдащи от възпалителни кожни заболявания, лоша коагулация на кръвта и индивидуална непоносимост към лекарството.
йонофореза
Това иначе се нарича галванизация. Те намаляват потенето на долните и горните крайници. Банята за поцинковане се напълва с вода с натриев хидрогенкарбонат и специални препарати. Решението е потопено в ръцете или краката и включва устройство, което преобразува слаб ток. Йонизиращите блокове на жлезите намаляват потенето. Сесиите се провеждат в продължение на 10 дни, след което крайниците по-малко миришат и пот.
Тази процедура, която може ефективно да преодолее хиперхидрозата, също има противопоказания: не го правете бременна, хората с пейсмейкъри и импланти. Страдащи епизидромни и сърдечни заболявания.
Ендоскопска симпатектомия
Доста радикален метод, облекчаващ изпотяващите крака завинаги. Чрез хирургическа интервенция, нервните влакна са блокирани, така че импулсите не могат да се свързват с потните жлези. Това е екстремна възможност, когато други средства за борба не помогнат. Не всички хора могат да извършват такава операция. Към неговите противопоказания са включени туберкулоза, диабет, увредена периферна кръвна функция. Това се случва, че има странични ефекти - човек започва да се поти в други места. Но тези случаи са редки - 5 - 6%.
лекарства
Лекарствените препарати от прекомерно изпотяване се разделят на три групи:
- Успокояващо, намаляващо стреса и съответно и изпотяване на краката - (Doxepin, Clonazepam). Странични ефекти - сухота в устната кухина, сънливост, забавена реакция, гадене;
- Средства, които влияят на неврохормоналните процеси (Bellaspon, Belloid). Те се справят с хиперхидрозата, но нежеланите реакции оказват неблагоприятно въздействие върху цялостното благосъстояние, има слабост, евентуална интоксикация, алергия;
- лекарства, които блокират калциевите канали (Лидофлазин, Дилтиазем), лекуват не само хиперхидроза, но и сърдечни заболявания.
Лечение на изпотяване на краката у дома
Това са всички видове вани с билки, бульони, инфузии, калиев перманганат, прахове, сол, компреси, прахове. Тонизира кожата, подобрява притока на кръв, предотвратява появата на гъбични бактерии, облекчава силната неприятна миризма. Предимствата на народните методи са достъпност, ниска цена и ефективност.
Баните помагат да се справяте с потенето на краката, като нормализирате работата на потните жлези. Трябва да използвате пресни бульони. Нанесете ги преди лягане, за да редувате топлината със студ, като промените формата и състава.
- Вана от кората на дъб: 100 грама дъбова кора излее 1 литър вода. Сварете и накапете за 35 минути. Бульонът се добавя към банята, който трябва да се половин час при температура не по-висока от 35 градуса.
- Вана с градински чай: 1 супена лъжица. л. сух градински чай, мента, коприва, изсипете 1 литър. вряща вода. Настоявайте 40 минути. За баня 15 мин.
- Табла от билки: отвара от бреза и дъбова кора, овес, натрошени сухи орехови листа се изсипва вряща вода и настояват. Банята е много ефективна и намалява потенето.
- Билково лекарство: елиминира проблема със изпотяване на смес от мента, къпина, градински чай и коприва. Налейте един литър вряща вода еднакви части от билки, настоявайте 40 минути и добавете към банята.
- Баните с морска сол са много добри. Те нормализират функционирането на потните жлези в краката. За 10 литра вода, 20 грама сол. След ваната със сол трябва да измиете краката си с течаща вода.
- Оцетна баня: разредете чаша оцет в топла вода и добавете мащерното масло, което има антисептично свойство и е в състояние да унищожи дребните бактерии. Дръжте краката си за 20 минути. Кандидатствайте в рамките на една седмица.
Важно! Спазвайте температурата на банята. Тя не трябва да бъде прекалено студена, но не надхвърля 38 градуса!
Все още използвайте такива домашни средства за защита:
- 1 ч.л. Сайфът налейте 250 ml вода и оставете за 60 минути. Изцедете и пийте 2 супени лъжици. л. на ден за един час преди ядене 14 дни;
- Избършете краката си с вода с ябълков оцет и лимонов сок. Уютната среда оказва неблагоприятно въздействие върху неприятния мирис;
- 1 ч.л. натрошени дъбови дробове в чисти памучни чорапи и след къпане ги слагат за една нощ. Можете да добавите мента, кората на кора, градински чай, лайка към кората;
- измиване на краката със слаб разтвор на калиев перманганат;
- Използвайте специални дезодоранти, които могат и трябва да се извършват ежедневно. Те съдържат алуминий, блокират потните канали и не дават на краката да се потят. Можете да закупите алкохол в аптеката или просто да разредете етил или боров алкохол във водата, да смажете краката им при изчисление 1: 1. В същото време изтрийте обувките си;
- Нанесете прахове. Например Delaxin - за 5 g фондове - 10 литра вода;
- Популярен начин: измийте краката си с вода и сол. Между пръстите поставете памучен тампон, потопен в сода, покрийте с целофан и задръжте поне 3 часа. Дори ако се случи сърбеж, оставете компрес на краката си. Това е много ефективен и надежден инструмент, който ще облекчи миризмата и храчките на краката;
- Бульони и чайове ще бъдат по-ефективни, ако се приемат в сложно лечение. Хисоп бульон: цветя и листа медицински исоп 1 ч. Л. налейте 250 мл вряща вода, заври 15 минути, настоявайте, източване. Пийте три пъти на ден за половин чаша за прием;
- Билков чай: коренът на валериана, лайка, куче роза, балсам от лимон, жълт кантарион, залейте с вряла вода. Настоявайте, изцедете. Пийте три пъти на ден;
- Всеки път след измиване е необходимо да използвате прах, а ако не е близо, изсушете краката си и се възползвайте от храната;
- използвайте талк, нишесте, борна киселина на прах.
Изолирането на влагата от тялото ни е изключително важна функция за нормалния живот на човека. Ако обаче потта се поти, дискомфортът се усеща не само от човека с този проблем, но и от неговата среда, особено в хиперхидрозата на краката. Нека разберем причината и как да лекуваме болестта.
Хората с такъв недостиг са в постоянен стрес, стават несигурни, има чувство на плач и дискомфорт. Решението на жизненоважни въпроси понякога се отлага поради страх от отказ или поражение.
В случай на повишена секреция на потта
Човешкото тяло съдържа голям брой потни жлези, а лъвският дял се намира точно в областта на краката. По време на тренировка - ходене, движение на кръвта се увеличава, процесите в краката стават по-активни и тялото реагира на прегряване на краката чрез освобождаване на влага.
Потта от своя страна в по-голямата си част се състои от вода и малка доза съпътстващи компоненти - азотни съединения, киселини, холестерол. Ако няма странични ефекти и смущения в тялото, човекът не изпитва дискомфорт в този случай, с изключение на влажен крак и способността да се търкат крака.
В случай на повишена секреция на пот, има голяма вероятност за активно умножаване на бактериите, които дават неприятна миризма на човешка влага.
Важно: при тежка хиперхидроза съществува риск от увреждане на кожата, което уврежда човешкото здраве.
Причини за потене на краката
- Наличието на хиперхидроза показва заболяванията на тялото, които трябва да бъдат лекувани - плоски крака, онкология и други;
- Също така, прекомерното изпотяване може да бъде наследствен феномен;
- Признаци за нарушение на нервната система, стрес, депресия;
- Кожни заболявания;
- Пренебрегване на правилата за хигиена;
- Използване на чорапи и чорапи от синтетични, некачествени или неудобни обувки, които не са облечени в размери или не през сезона;
- Местни заболявания на краката;
- Голяма физическа активност.
А също и на хиперхидрозата на краката може да доведе до прекомерна консумация на течна, солена и пикантна храна.
Народни средства за изпотяване на краката
В народа има голям брой рецепти от прекомерно изпотяване:
- Свеж лист бреза - положен между пръстите два пъти на ден, нанесете брезови пъпки под формата на инфузия;
- Дъбова кора - смачкано до прахообразно състояние и обработено с това съединение чорапи и чорапи отвътре;
Не забравяйте, че този метод може да се използва преди намаляването на потенето с 50%, след което е необходимо дишане, тъй като може да започне интоксикация на организма.
- Залив листа - настояват 20 листа в 3 литра вряща вода за 2-3 часа. След това се накиснете в инфузията на краката за 15 минути. Необходимо е тази процедура да се извършва през нощта;
- Същите бани могат да бъдат направени с помощта на лимонови пили или дъбова кора;
- Сутрин и вечер, измийте краката си със солена вода;
- За да се отървете от неприятната миризма, сложете чаен лист в торбата и го поставете на обувките за няколко дни;
- Все пак е възможно да се приеме в една инфузия на мъдрец - няколко пъти на ден на лъжица за маса, 20 дни в края;
- Следващият интересен и ефективен начин е обичайното пилешко яйце, нарязано с лъжица растително масло. Сместа се поставя върху краката, поставя се върху чорапите и се лежи. Процесът на използване на този метод 10 пъти;
- Но най-ефективният вариант на борбата е отвара от овес. Чаша зърна се изсипва в тенджера и се вари в 1 литър вода за един час. След това обвийте тигана и го оставяйте да охлади бульона.
Използвайте отвара по следния начин - преди почивка през нощта в топъл литър вода, разредете готовия бульон и попийте краката си за 30 минути. Следващите в чорапите заспиват с 0,5 супена лъжица суха горчица, слагат ги на крака и лягат. След 2 - 3 дни ефектът ще бъде върху лицето, потенето ще намалее и миризмата ще изчезне.
Лечение с мазила
Сред аптеките лекарствата могат да бъдат идентифицирани:
- Паста Teymurova - антисептик със сух и дезинфекционен ефект. Използвайте 4 дни преди лягане, като го триете до 3 минути в кожата;
- Formagel - е предназначен да предотврати гъбичките на краката. Има антимикробен ефект, предназначен да премахне миризмата. Достатъчно е да го използвате веднъж седмично, просто да се прилага върху кожата на крака в продължение на 30 минути, а след това да изплакнете остатъците;
- Бензоил пероксид гел - мощен антисептик с ефект на сушене. Той се прилага ежедневно.
В аптеките можете да си купите крем на основата на натурални съставки:
- DEO контрол - инструмент, базиран на етерични масла, активно се бори с бактериите, които причиняват неприятна миризма;
- 911 непротин крем - на базата на билкови екстракти, предназначени да намалят изпотяване и борба с бактериите;
- Chistostop Deo - стимулира метаболизма в клетките, предотвратява възпалението и регулира хидролипидния баланс;
- Традиционният лечител - крем-балсам дезодорира кожата, притежава стягащо и антимикробно свойство.
Антимикробните агенти ще работят добре, тъй като те се борят с източника на миризмата.
Какви други средства има?
За да се отървете от хиперхидрозата,
- Системни бани за крака с морска сол;
- При силно изпотяване на краката е необходимо да се добави лек разтвор на манган към топла вода за краката дневно, което също ще премахне неприятния мирис;
- Бебешки прах - значително ще намали потенето и ще играе ролята на антисептично средство заради неговия състав;
- Прахът на уротропин е ефективен инструмент в борбата срещу проблема, след като той изчезне, той може да се използва като профилактика веднъж седмично;
- Ако няма време за приготвяне на инфузии и тави, можете просто да използвате прах от обикновена борна киселина преди лягане. За да направите това, изсипете няколко торби в купа и стъпчете върху средата по такъв начин, че прахът да попадне между пръстите. След това поставете тънки памучни чорапи и си лягайте.
Този метод работи на 100% и след 15 процедури в рамките на половин година ще ви освободи напълно от хиперхидрозата на краката;
- Електрофореза - методът на лечение може да бъде предписан от лекар, ако няма положителен ефект от лечението.
Методи за борба с изпотяване на краката при деца
Ако краката на много малки деца потят до 2 години:
- Започнете да давате витамин D;
- Обърнете внимание на състоянието на нервната и ендокринната система;
- Олово през лятото до морето;
- Ще се обърне към експерта по тема за разкриване на проблеми с васкуларната система.
- По-големите деца могат да имат нарушение на щитовидната жлеза.
- Да имаме наследствено предразположение.
За да се отървем от проблема, в допълнение към лечението на основното заболяване, е необходимо:
- Да се спазва хигиената;
- Носете дете само в чисти чорапи;
- Дайте на детето колкото е възможно по-често да ходи бос;
- Купете само естествени, дишащи обувки;
- Направете масаж на краката.
Важно: детето трябва да бъде показано на педиатър.
Прегледи за средствата
Дезодорант Dry-Dry може да не се използва само за подмишниците, но също така споделят краката се, аз лично го е изпитал, начина, по който той въздейства непрекъснато, което е много удобно. Веднъж го приложих и вече около 6 месеца не помня проблема. Момичетата, но за Формидрона, която искам незабавно да предупредя, оказват отрицателно въздействие върху здравето като цяло.
За народната медицина Искам да разкажа историята на живота на баба ми много страда от прекомерно изпотяване на краката, лекарите преглеждат за мухъл и не намериха. Така че не помогна нищо, освен евкалиптовото масло и дезодориращите вани.
Боринова киселина е много готино средство, направих го няколко пъти и няма проблем. Дезодорант шофьор-шофиране също е добро, но това не ми помогне повече от 5 до 6 дни. Като цяло искам да кажа, че всичко работи в комплекс, подготовка от местно значение плюс храна, хигиена и обувки за сезона, ако поне един компонент изпада от проблеми, не може да бъде избегнат.
Теймурова паста - това е спасение от хиперхидрозата на краката, с този проблем се натъкнах на тийнейджър. Представете си само момичето, но не можете да влезете в стаята, такава миризма стоеше.
Моят приятел беше препоръчан на майка ми и тя наистина помогна, толкова много, че все още не знам проблемите. Вече имам собственото си семейство, но винаги си спомням за лечението и когато се обърнах към моя съпруг, ние се справихме с болестта без проблеми.
Аз го препоръчвам на всички, няма да съжалявате. Има само едно, но когато използвате пастата, трябва да измиете краката си и да ги оставяте да изсъхнат естествено, да вярвате на този значителен нюанс.
Потрепването на краката е много неприятно явление. Това може да се дължи на различни причини: от простото падане на температурата, когато човек идва от улицата в стая през зимните или есенни обувки преди проявата на някакво опасно заболяване. Но каквато и да е причината, причиняваща хиперхидрозата на краката, трябва да се води и възможно най-скоро. Поради влага върху кожата може да се появи обрив на пелена и да се развие гъбичките на краката. Ноктите ще станат неприятно жълти и ще започнат да се отлепват.
За причините за изпотяване на краката
Поглъщането на краката може да се появи по различни причини. Най-често това е неудобно, неправилно повдигнати обувки или последствие от нарушения на правилата за лична хигиена. Също така, изпотяване може да се дължи на стрес, физическа активност или наличие на заболяване, симптом на което е увеличаване на потенето на краката. За да се предизвика хиперхидроза на крака може да има топлина и / или висока влажност. Изпотяване на краката може да възникне поради такива причини, като:
- силен физически стрес върху краката;
- не са подходящи за сезон обувки;
- хормонални промени;
- наличие на инфекциозно заболяване;
- затлъстяване;
- ендокринни заболявания;
- кожни заболявания;
- алкохолно насилие;
- страничния ефект на лекарствата.
Ако няма външни или вече известни причини за появата на хиперхидроза, тогава е необходимо да се види лекар. Вероятно сте сериозно болни и навременната диагноза ще ви помогне да идентифицирате болестта на ранен етап.
Борба с изпотяване на краката - най-доброто средство
В борбата срещу прекомерното изпотяване на краката, използвайте такива средства като:
- На наркотици. Тези лекарства включват не само лекарства, които се приемат перорално, но и различни аерозоли и мехлеми за външна употреба. От изпотяване, такива вещества като теймуров паста, сух сух дезодорант, цинков маз, Formagel, борна киселина помагат добре. Много от тези лекарства съдържат вещества, които могат да бъдат вредни за организма, така че преди да ги използвате, консултирайте се с терапевт.
- Медицинска козметика. Хиперхидрозата е заболяване, но може да се лекува и с козметични средства. По-голямата част от козметиката не се конкурират с причината, а със симптоми и са предназначени за борба с неприятния мирис, а не с изпотяване. Но някои производители издават такива средства, които са насочени към ликвидиране на самата болест. Например, производители на deodorant-antiperspirant Deo-control, Vichi и подобни компании. Повечето от тези продукти съдържат освен цинкови или алуминиеви соли екстракти от лечебни билки: лайка, невен, гроздови листа, мента и камфор.
- Процедури за лечение. Такива процедури включват йонофореза, инжектиране на ботокс или хирургично отстраняване на потните жлези. Към такова средство за защита се прибягва само в краен случай, когато нищо не помага. Лекарят предписва процедурите, той също следи за правилността на тяхното изпълнение и състоянието на пациента. Самото събитие не отнема много време. Провеждайте процедурата в специализирана медицинска стая.
Лечение на изпотяване с народни средства в домашни условия
За борба с изпотяване краката също използват народни средства. Те се основават на употребата на естествени вещества, така че нямат противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост. В борбата срещу хиперхидрозата се използват следните лекарства:
- Дъбова кора. Това е едно от най-ефективните средства на традиционната медицина. От нея се приготвят не само декомпозиции и инфузии, на базата на които те правят лечебни вани за крака, но и терапевтични мехлеми и прахове. Бульон го правят: 3 супени лъжици. Лъжици от натрошена кора се изсипва 1 литър вода и се вари на слаб огън за 15 минути. След това филтрирайте и разредете с топла вода, в която краката се измиват. За да получите маз, кората се смила в кафемашина на прах и се смесва с растително масло, докато се образува гъста кремообразна маса. Нанасяйте вечер върху кожата, отгоре дайте чорапи и заминавайте за нощта. Сутринта го измиват.
- Оцет или лимонов сок. Киселината има много добро свойство за почистване на порите. Оцетът има неприятна остра миризма, така че може да бъде заменен с лимонов сок или разтвор на лимонена киселина. Използва се при приготвянето на лечебни вани за крака. Киселината се разрежда с топла или гореща вода, докато се образува слабо кисела среда. Обикновено 3-4 супени лъжици са достатъчни за 1 литър вода.
- Чай. Съдържа танини и антиоксиданти, които много добре помагат за намаляване на потенето на краката. Подходящ както за зелен, така и за черен чай. За удобство можете да използвате чай в чанти. 1 пакет се приготвя с 1 литър вода.
- Мултивитамин крем. Често причината за появата на потене е липсата на витамини в кожата на краката. За да приготвите сметаната, вземете 1 чаена лъжичка картофи и царевично нишесте, масло от шеа, разбъркайте. Добавете щипка сода и разбъркайте отново. Пренасяйте го в ходилата и между пръстите на краката.
- Билкови вани. Вани базирани на билки като хвощ, градински чай, бял равнец и жълтурчета притежават много добри антибактериални и антимикробни свойства и поради техните танини страни, тесни пори и пречат увеличили изпотяване. Такива бани не само помагат да се справят с хиперхидрозата на краката, но и да се отпуснат след тежък ден. Подготовка на бульон по този начин: 4 супени лъжици. Лъжици от сухи треви се изсипва 1 литър вода и се вари. Запалете в продължение на 5 минути, отстранете от плочата и филтъра. Полученият бульон се разрежда с 3 чаши топла вода. В получения разтвор краката се измиват.
- Прах от алум. Можете да го купите във всяка аптека. Алумите заспиват в чорапите и ги носят поне за половин час. Също така с alum направете терапевтични вани за крака. Прахът се разтваря в топла вода при изчисляването на 1 чаена лъжичка на 1 литър вода.
- Сода. Содата има ефект на сушене. Много ефективни бани за крака с добавка на сода. 2-3 супени лъжици на 1 литър вода са достатъчни, за да се получи доста силно решение.
Чорапи и обувки: полезни съвети
Често възникват проблеми поради неправилно подбрани обувки или чорапи. Синтетиката не достига въздух и не абсорбира влагата. Можете също да кажете за обувки, изработени от плат или имитация на кожа. Ако такива обувки дори нямат перфорирани отвори в горната част на пръстите на краката или по страните на дъното, краката им ще се потят много. По-добре е да си купите обувки от естествени тъкани или кожа. Тя добре преминава въздух, показва излишък на влага. Лято и пролет, особено в горещо време, трябва да носите отворени обувки.
Ако няма възможност да закупите обувки от висококачествени естествени материали, тогава за такива обувки ще трябва да следвате специален начин. Първо, трябва да се изсуши с помощта на специални сушилни и периодично да се обработва със специални разтвори. На второ място, в такива обувки не се препоръчва да ходи за дълго време, особено ако това са зимни ботуши или маратонки. Не носете затворени обувки на голи крака! Същото важи и за чорапогащните чорапи или за оформянето на уплътнени зони.
Чорапите трябва да бъдат изработени изцяло от естествени тъкани, вълна или памук. Не се препоръчва да носите мръсни чорапи, дори ако навън изглеждат чисти. Ако бяха износени, това означава, че в тях вече са се появили микроби и трябва да бъдат измити.
Ние се отърваваме от миризмата в обувките
За да хиперхидроза не се върна отново, че не трябва само редовно терапевтични мерки срещу изпотяване, но също и почистване на обувки от микроби, които са се появили и се разпространиха по време на носене. Наличието на такива микроорганизми може да се определи чрез миризма. Такива обувки миришат отвътре неприятно, за да се отървете от миризмата и от микробите, можете да направите следното:
- Измийте обувките си. Не е лесно да се направи това, като се има предвид, особено ако е изработена от кожа или плътна тъкан;
- Налейте алкохол или парфюм в багажника. Алкохолът, както е известно, има антибактериално свойство. След като обработите обувките, трябва да ги изсушите правилно. Използвайте смачкан вестник за тази цел, който се поставя в багажника, за да се осигури нормална вентилация.
- В обувки можете да заспите сол или сода през цялата нощ. Те не само ще убият микробите, но и ще изсушат обувките си отвътре. Не забравяйте да ги разтърсите от обувките си, преди да получите обувките си.
- Спрей със специален дезодорант за краката. Дезодорантът има антимикробни свойства.
Какво трябва да направя, ако краката ми потят тежко? Да се обърнете към лекаря, да се третирате най-много или да не обръщате внимание и да чакате, когато всичко преминава само по себе си? Толкова много хора спекулират, изправени пред проблема с обилно потене по краката. Мокрите крака развалят не само настроението, но и силен дискомфорт: често трябва да променят чорапите, да сменят обувките си. Освен това, поради прекомерното изпотяване на краката, характерна неприятна миризма също може лесно да се появи гъбична инфекция.
Поради факта, че човек непрекъснато изпотява краката, има различни неприятни ситуации, неудобство, често се развиват комплекси. Хората, които изпитват неприятна миризма, започват да мислят за нечистотии, без дори да знаят, че това е заболяване и че може и трябва да се лекува. За целта посетете дерматолог възможно най-скоро.
Изпотяване на краката е заболяване или симптом на друго заболяване
Когато се отнасяте до специалист, трябва да опишете ситуацията в подробности, така че той да назначи подходящ преглед - само за да разберете какво причини прекомерното изпотяване в краката ви. Това заболяване е хиперхидроза, която се различава от нормалната секреция на пот по време на физическа активност или при горещо време.
Говорете за хиперхидроза и в случай, когато човек мие краката два пъти на ден, смяна на чорапи, които се грижат за обувки и изпотяване не е да отстъпва. Появата на потна миризма е симптом на развитието на микробната среда и евентуално появата на гъбична инфекция.
Защо има потене на краката
Каква е причината за изпотяване на краката, то не е точно известно. Това може да е проява на определена болест или симптом на развитието на някаква друга болест. Въпреки това са разработени няколко техники за лечение на хиперхидроза на крака. Може също да е, че краката са покрити с пот, поради факта, че има някои проблеми в тялото.
Има няколко фактора, които предизвикват появата на прекомерно изпотяване в краката:
- не твърде удобни обувки (здрави, от изкуствени материали);
- Синтетични чорапи;
- пренебрегване на правилата за лична хигиена;
- недостатъчна грижа за краката;
- стресови ситуации, нервно напрежение;
- прекомерно напрежение на краката;
- сърдечни заболявания и проблеми с кръвното налягане;
- нарушения в системата на хормоните;
- туморно развитие;
- заболявания на дихателната система;
- катарални и вирусни заболявания;
- проблеми с наднорменото тегло;
- захарен диабет;
- инфекциозно заболяване;
- проблеми с кръвоносните съдове;
- неправилно функциониране на централната нервна система.
Всяка от посочените по-горе причини изисква незабавна медицинска намеса (пълно изследване, назначаване на курс на лечение). Ако започнете ситуацията, болестта ще се развие и се премести в други части на тялото или органите. През цялото време нормалното функциониране на нервната система е под заплаха: постоянните преживявания, стресът и напрежението ще подкопаят цялостното благосъстояние.
Появата на изпотяване на бебето при деца може да бъде причинено от:
- развитие на паразити в тялото;
- липса на витамин D;
- неврологични заболявания.
Домашно лечение
Процесът на лечение зависи от причината, която причинява прекомерно изпотяване. Освен това, лечението на жените, мъжете и децата ще се различава.
Лечение на хиперхидроза на краката при мъже
Когато изследването се провежда и няма опасност за здравето, може да се започне лечение на прекомерно изпотяване на краката при спазване на определени правила:
- сменете чорапите поне 2 пъти на ден, след като измиете краката си или ги избършете със специални салфетки с антибактериален ефект;
- изключване от гардероба на гумени обувки;
- да носят обувки за времето, предпочитайки летни обувки от отворен тип, които ще позволят на кожата да диша;
- да се грижи за обувките: навреме за измиване, суха, смяна на стелки;
- за премахване на неприятната миризма в обувки с помощта на разтвор от оцет или терпентин;
- да купуват стелки от естествена кожа;
- започнете да приемате калциев глюконат - това ще компенсира липсата на минерал, който често се превръща в причина за изпотяване;
- след измиване на краката преди лягане използвайте прахообразна смес от талк и картофено нишесте, това ще намали потенето.
Лечение на изпотяване на бебето при деца
Ако бебето още не е навършило 1 година, изпотяване на краката е физиологична норма, тъй като тялото му не може напълно да регулира температурата.
Ако краката се изпотят при деца, по-възрастни от една година, трябва да отидете на педиатър за съвет, у дома да направите следното:
- Синтетични обувки, чорапи, чорапогащи се изключват от гардероба на детето;
- по-често да издухва помещение, където детето е и да наблюдава температурата като цяло, тя е твърде висока за детски организъм;
- ако детето е с наднормено тегло, потенето е нормално по време на физическата активност;
- През зимата дайте на детето няколко капки от лекарството Aquadetrim е течен витамин D, необходим за предотвратяване на рахит, който често причинява изпотяване;
- За да премине или да се проведе инспекция в невропатолога и педиатъра, те могат да открият мускулен деликатес и да направят курс на медицински масаж;
- след измиване на краката или вана, използвайте талк.
Как да се лекува изпотяване на краката при жените
Ако една жена потне краката й, това може да бъде причинено от различни причини. Ако потенето не е придружено от други симптоми на тревожност, можете да се опитате да се отървете от това в домашна среда:
- измийте краката си с антибактериален или домашен сапун, изсушава кожата и убива микробната среда;
- След измиване, оставете кожата да се изсуши и след това нанесете крема;
- у дома опитайте да ходите без чорапи.
Ако потенето е причинено от менопауза, струва си да се консултирате с гинеколог и да започнете да приемате хормонални наркотици или специален чай от билки.
Аптеки от изпотяване на краката
За лечение на тежко изпотяване на краката, дерматолозите препоръчват използването на различни кремове и лосиони. Някои от тях действат като дезодоранти, но в общи линии тези лекарства съдържат химикали, които блокират работата на потните жлези. Най-ефективният от тях са:
- Pasta Teymurova; се състои от антисептици, растителни екстракти и ланолин. Нанесете го върху чиста, суха кожа, задръжте за около 2 часа и след това изплакнете. Затова се препоръчва да правите всяка вечер в продължение на 3 дни и след това да си починете в продължение на 30 дни.
- Formagel; това е прозрачен гел, съдържащ около 3% формалдехид. Агентът се използва по същия начин като пастата на Teimurov, прилага се само веднъж на 10 дни. Formagel намалява активността на потните жлези, намалявайки неговото производство.
- Цинков маз; Най-евтините средства от изпотяване. Активната съставка е цинков оксид, изсушава кожата, стеснява порите и дезинфекцира добре. Нанесете този маз два пъти дневно в продължение на 2 седмици.
- Део контрол; този продукт е разработен от естествени съставки, а именно - на основата на масло от чаено дърво. Той има отличен антибактериален ефект и действа като дезодорант.
Как да премахнете неприятната миризма от обувките
За да се отървете от миризмата на пот, идващ от обувките, можете да си купите специален дезодорант или прах.
Въпреки това, много по-лесно е да използвате вътрешни средства за защита, доказани с времето и опита:
- Слаб разтвор на оцетна киселина, манган или водороден пероксид; всяко от тези средства трябва да изтрие обувките отвътре и да ги остави във вентилирано помещение за през нощта. По този начин не само изпотяваната миризма изчезва, но и активността на бактериите се неутрализира.
- На всяка стелка може да капе няколко капки лавандулово масло, амоняк или лимонов сок. До сутринта на мириса няма да има следа.
- Можете да избършете обувките отвътре с използвана чанта за чай.
- Вечер 10 таблетки активен въглен трябва да се излеят във всяка обувка или обувка. Тя напълно ще абсорбира неприятна миризма и сутрин тя просто трябва да бъде извадена от обувките. Също така, сода за хляб или талк действа, само продуктът трябва да бъде поставен в малка торбичка, изработена от естествена тъкан.
Няколко факта за изпотяване на краката
Течност за потене е смес, състояща се от 99% вода и 1% от ненужните вещества, изпускани от човешкото тяло: мазнини, холестерол, азотно съединение и др.
Миризмата на пот не е неговата физиологична миризма. Потта почти няма. Източникът на неприятна миризма е вредните микроби и бактериите, които се развиват във влажна среда.
Потивната течност на мъжете и жените е идентична по химичен състав, освен това хората от двата пола имат същата предразположеност към изпотяване
данни
Хиперхидрозата на краката е доста неприятен проблем, но с нея може да се води борба, толкова повече средства за борба, както сред народните рецепти, така и в медицината има много.